腳臭、腳癢、蛻皮,這是腳氣找上門?不一定!沒完沒了的“足部困擾”一文教你解決~
一到夏季,很多人都難逃“腳部尷尬”:
①去別人家做客,最怕脫鞋,怕滿屋子的臭腳丫味兒;
②不敢穿涼鞋,腳底板、腳掌邊有漂浮的皮,不甚雅觀;
③不知道為什么就腳癢,還越撓越癢,有時候連拿刀戳腳的心都有。
當出現(xiàn)腳臭、腳蛻皮、腳癢問題,一些心大的人置之不理,抱著過了夏季就會好的心理;還有人會用偏方,如熱水燙、鹽水泡腳、醋水泡腳……可是一段時間后,腳部問題反而加重了!
這時,有人會想可能是有腳氣,去藥店自己買了藥膏,卻也沒有效果,這是怎么回事呢?反反復復,沒完沒了的腳部問題究竟該如何解決?
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腳臭,不一定就是腳氣
很多人在出現(xiàn)腳臭的時候就懷疑自己是感染了腳氣,但腳臭不一定就是腳氣,也可能是排汗太多!
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腳臭,可能是排汗太多引起的
有些人一到夏天,腳臭就特別明顯,甚至平時沒什么味兒的也有腳臭了,這時候就要懷疑是不是 腳汗出太多了。
我們的雙腳布滿了超過25萬個發(fā)達的汗腺,天氣炎熱的時候本身就會分泌大量汗液,汗液本身并沒有味道,但是 汗液中的尿素、乳酸, 結(jié)合細菌分解的角質(zhì)蛋白,則 會發(fā)出一種臭味。
此外,有些人穿的 鞋襪不透氣,難以及時蒸發(fā),腳部環(huán)境就潮濕又密閉,很容易成為一個 適合細菌繁殖的環(huán)境。時間久了,也可能發(fā)展為腳氣、真菌類疾病。
因此 活動量大、肥胖、手足多汗癥等出汗多的人更要 穿透氣性好的鞋子,并每天換鞋襪,以避免腳臭找上門。
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腳氣不只是腳臭,還有……
腳臭不一定都是腳氣,但腳氣找上門卻可能會有腳臭,并且腳癢、脫皮也會成為癥狀之一。
腳氣的學名叫做“足癬”,是由于 真菌感染引起的,很容易在人與人之間發(fā)生 相互感染,因而有腳氣的人數(shù)較多。數(shù)據(jù)顯示,成年人群的患病率為 70%~80%!
腳氣還會有以下表現(xiàn),并且不同表現(xiàn),治療方式也有所差異:
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起水皰
好發(fā)于腳趾間、腳掌側(cè)邊, 小如針頭、大至米粒,分散生長或集群連成一片。水皰破裂之后,還可能有 清水樣液體流出,干涸后出現(xiàn)脫屑,常伴有明顯 瘙癢感和刺痛感。
【治療方法】用 酊劑、低濃度水楊酸擦拭,讓水泡自然干涸后,再配合 奈替芬酮康唑乳膏和聯(lián)苯芐唑乳膏等藥膏一起使用,但具體遵醫(yī)囑。
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角化過度
腳底相應部位的皮膚 變厚、變粗糙,可伴有 皮屑脫落,若天氣干燥有時還會有 裂口。
【治療方式】可用 尿素霜、維生素A軟膏、他扎羅汀凝膠軟化角質(zhì)層,配合使用復方苯甲酸軟膏、咪康唑霜、酮康唑霜、特比萘芬霜等 抗真菌的藥膏。
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紅斑、丘疹
趾或者腳趾邊緣有 小片皮屑,伴有 瘙癢感,一旦 抓撓就會出現(xiàn) 紅斑、丘疹。
【治療方式】益康唑霜、咪康唑霜、克霉唑霜等 抗真菌藥膏都可以用,涂抹的時候 范圍面積稍微大一點,可有效預防周圍皮膚感染。
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糜爛
好發(fā)于腳趾縫間,因局部潮濕而發(fā)生浸漬,初發(fā)時 腳趾間發(fā)白,隨著摩擦或者抓撓, 脫去皮屑,為濕潤、潮紅的糜爛面,并伴有 難聞的臭味、癢感劇烈,容易繼發(fā)細菌感染。
【治療方式】先用爐甘石洗劑,使糜爛的部分變干燥,再配合抗真菌藥膏擦拭。
腳氣不止會長腳上,一不小心還會連累手部、頭部,出現(xiàn) 手癬、頭癬甚至全身體癬,因此,出現(xiàn)腳氣不能置之不理, 及時、合理、堅持用藥才是正確做法。
但足癬是一種慢性感染皮膚疾病,也不要在癥狀稍微緩解的時候就停止用藥,而是應該 堅持用藥兩到三周,徹底地殺滅皮膚上的真菌,避免復發(fā)。且有些癥狀可能自己無法分辨, 用藥也有所差異,一定要遵醫(yī)囑。
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緩解腳氣癥狀小妙招
除了用藥膏,若腳氣癥狀較輕其實也可以試試以下小妙招,也能改善腳氣:
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綠茶泡腳
綠茶中含有 鞣酸,具有抗菌抑菌作用,對絲狀菌引起的腳氣疾病較為有效,有腳臭患者也適用。
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黃連素外敷
用濕布擦掉黃連素外面的糖衣,搗成粉末狀,灑在腳縫間,一天1-2次,能止癢、抗菌。
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生活中如何預防腳氣?
沒有腳氣的要預防感染,有腳氣的要防止癥狀加重,因此下面的小建議大家都最好看看:
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保持腳部干燥、衛(wèi)生
要 穿透氣性好的鞋襪,并且 勤換鞋襪、勤洗腳,一天一換、一天一洗是最基本的。
另外有些人角質(zhì)層較厚,平時可隔段時間 去除足底皮膚角質(zhì)層,因為角質(zhì)層中的角蛋白是真菌喜歡的物質(zhì),有利于真菌的繁殖生長。
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盡量避免使用公共用品
不要與他人 共用鞋子、擦腳毛巾、洗腳盆等物品,避免交叉感染。 專人專物更衛(wèi)生。
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少去足療店、修腳店
一些足浴店的工具有可能消毒不是很徹底,如果上一位使用者患有腳氣,那么下一位使用者也可能會感染腳氣。
去公共場所,也最好自帶拖鞋等個人用品,以免出現(xiàn)感染。
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- 編輯:王麗
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