四五十歲氣血不足高發！中醫專家自用調理方，用它煮水更滋補！
中醫認為，血在脈中循行，內至臟腑，外達皮肉筋骨，如環無端，運行不息，不斷地對全身各臟腑組織器官起著營養和滋潤的作用。
人過了四五十歲，就容易出現血不足的情況，引發很多健康問題。尤其是即將到來的夏季，對于中老年人來說是個危險期，就和它密切相關。
那么，血不足究竟會引發哪些問題？該如何調理呢？
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血不足
會引起腎陰不足
許多中老年人的眼睛疼，包括眼干、眼澀，都是腎陰不足的表現。腎陰不足多發生在更年期的女性身上，但男士也不可放松警惕，同樣會有這類問題出現。
腎陰不足的表現
針對腎陰不足的癥狀，專家介紹了一款自用的代茶飲
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- 標簽：61兒童節的來歷
- 編輯：王麗
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