悲憂傷肺、恐傷腎…情緒不良傷全身！專家?guī)�來�?jiǎn)便方，排憂解恐護(hù)臟腑

原標(biāo)題：悲憂傷肺、恐傷腎…情緒不良傷全身！專家?guī)�來�?jiǎn)便方，排憂解恐護(hù)臟腑

現(xiàn)如今，國(guó)內(nèi)疫情已經(jīng)基本得到控制

人們的生活逐步趨近正常狀態(tài)

但國(guó)外新冠肺炎患者人數(shù)卻在持續(xù)上漲

而且?guī)缀趺刻於加胁±龔木惩廨斎?/p>

還出現(xiàn)了關(guān)聯(lián)本地病例

這難免讓大家又開始擔(dān)心起來

有些人甚至到了吃不香、睡不好的地步

疫情期間，您有過度憂慮恐慌嗎？

當(dāng)心情緒過激損傷身體臟器！

中醫(yī)認(rèn)為，悲憂傷肺、恐傷腎

如果這些不良情緒長(zhǎng)期存在

機(jī)體運(yùn)轉(zhuǎn)肯定會(huì)受到影響

從而容易誘發(fā)一系列健康問題

您的壞情緒是否已經(jīng)影響健康了呢？

哪些癥狀表現(xiàn)可能提示身體出現(xiàn)了異常？

我們又該如何調(diào)節(jié)情緒保護(hù)臟腑呢？

國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)帶來了解決辦法

震顫三五分鐘，就能助你氣機(jī)通暢

具體震顫什么地方？怎么個(gè)震顫法？

專家所說的，能灌溉臟腑、濡潤(rùn)四肢

讓人面色紅潤(rùn)、青春不老的養(yǎng)生法

究竟是什么？又該怎么做？

今晚21:18鎖定北京衛(wèi)視看《我是大醫(yī)生》

專家教您 排憂解恐護(hù)臟腑

精彩內(nèi)容，敬請(qǐng)期待

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