耳朵可別隨便掏！它暴露了你的健康秘密！只需幾秒，健康“隱患”早知道~

原標(biāo)題：耳朵可別隨便掏！它暴露了你的健康秘密！只需幾秒，健康“隱患”早知道~

耳朵是我們感知外界的重要器官之一，但同時其也是反應(yīng)我們健康的晴雨表。從中醫(yī)的角度看，“ 腎開竅于耳”、“十二經(jīng)通于耳”、“耳為宗脈之聚”，因此，當(dāng)身體出現(xiàn)問題時，很多時候，耳朵都會有異常！

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耳朵隱藏的健康“秘密”

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看耳型，判斷血壓高低

*高血壓耳型：耳輪間的溝比較深，到一半斷了變得很飽滿，容易出現(xiàn)高血壓癥狀 。

*低血壓耳型：耳輪之間的溝一直到底，容易出現(xiàn)低血壓癥狀。

提示：低血壓耳型如果血壓高，多是 低壓高，年輕人身上發(fā)生較多，像 腎實質(zhì)的損害、腎血管的狹窄是最常見的誘因，需要 擴血管的藥物進(jìn)行干預(yù)控壓。

揉耳調(diào)壓

耳朵上分布著160多個穴位， 耳后貼著皮膚的凹陷被稱為 降壓溝，從上到下用手指捋這條溝，不僅有助于 控制血壓，高血脂、高血糖的患者經(jīng)常按也有好處。

每天早上捋雙耳后的這條溝260下，大概兩三分鐘做完，做完后耳朵會有 溫?zé)岬母杏X，次數(shù)太少是達(dá)不到效果的。

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有耳褶，可能提示心臟問題

在耳屏切跡和耳垂斜下方45度角有痕跡的話，可能提示有相關(guān)心臟供血不足的情況，這種情況被稱為“ 耳褶心征”。耳褶心征可能反映了 血脂高、血液粘稠度高、心腦供血不足的問題。

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耳窩變化，可能預(yù)示心血管問題

正常的 耳甲窩中央會有1-2毫米的凹陷，顏色是尖亮紅潤的。

*若 凹陷消失提示可能 心臟供血不足。

*若呈現(xiàn) 白色水腫，提示可能有 心血管堵塞。

*若有 壓痛感、水腫、隆起，提示可能 心血管不通暢。

*若 1/2處毛細(xì)血管擴張、行走中斷，提示可能處于 心肌梗塞緩解期。

揉耳護(hù)心血管

通過耳朵三個穴位的按壓，可以在一定程度上調(diào)節(jié)心血管系統(tǒng)的平衡。

第一個穴：交感神經(jīng)，位于三角窩下角的頂端。

第二個穴：胸，位于耳輪最中間處。

第三個穴：心血管系統(tǒng)皮質(zhì)下，位于耳屏內(nèi)側(cè)前下方處。

每天早中晚各按壓一遍，每個穴位按壓20-30次，微痛適宜。

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耳朵異常，可能暗示脾胃問題

①十二指腸潰瘍

如果在耳朵十二指腸反射區(qū)出現(xiàn)紅點，可能代表十二指腸潰瘍正在發(fā)作。

十二指腸潰瘍多見于 脾胃虛寒體質(zhì)，很多人會伴有 空腹腹痛、 反酸、不敢吃涼的、容易拉肚子等癥狀。

②胃食管反流病

如果耳朵賁門反射區(qū)發(fā)紅或不平整，可能提示著有胃食管反流病。胃食管反流常見癥狀有胃痛、腹脹、反酸，嚴(yán)重者還會有前胸以及后背的疼痛。

補中氣、調(diào)脾胃

調(diào)中護(hù)脾羹

【組成】

銀耳2朵