胸小奶水少，胸大易得乳腺癌？我默默低頭看了眼自己的胸

原標(biāo)題：胸小奶水少，胸大易得乳腺癌？我默默低頭看了眼自己的胸

只要一提到胸，就一定繞不開(kāi)一個(gè)話(huà)題：

到底是胸大好，還是胸小好？

有人說(shuō)，大胸有啥好的？不好買(mǎi)衣服不說(shuō)，還容易得乳腺癌，你看男的胸小，就很少得乳腺癌。

有人說(shuō)，小胸的人不僅身材干癟癟的，以后生了娃，連喂孩子的奶水都沒(méi)有！

公說(shuō)公有理，婆說(shuō)婆有理，到底孰對(duì)孰錯(cuò)？今兒就給你答案~

胸小奶水少，胸大奶水多？

“胸這么小，以后生娃了，孩子肯定會(huì)沒(méi)奶吃”

先不說(shuō)這句話(huà)對(duì)不對(duì)，就算是真的沒(méi)奶水又怎樣？

沒(méi)奶水還有奶粉啊！都21世紀(jì)了，還能餓到娃不成？

首先，乳房大小主要由胸部的脂肪組織和乳腺組織的多少?zèng)Q定。

說(shuō)準(zhǔn)確一點(diǎn)，其實(shí)只跟胸部脂肪多少有關(guān)，因?yàn)樾⌒睾痛笮氐娜橄傧袤w量其實(shí)都是差不多的。

而乳汁的多少，則取決于乳腺的結(jié)構(gòu)和數(shù)量。

小乳房在腺體結(jié)構(gòu)和神經(jīng)分布上，與大乳房并無(wú)區(qū)別，在妊娠期同樣會(huì)受到性激素作用而增大，分娩后亦會(huì)自然分泌乳汁。

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所以說(shuō)，乳房大小和泌乳量多少?zèng)]有關(guān)系。

乳汁多少主要跟垂體分泌催乳激素水平、哺乳時(shí)新生兒的吸吮刺激，以及與產(chǎn)婦的營(yíng)養(yǎng)、睡眠、情緒和健康狀況等有關(guān)。

有時(shí)，一些小乳房媽媽的泌乳量，甚至比大乳房媽媽的還要多 。

胸大的人，更易患乳腺癌？

據(jù)說(shuō)胸大的人，更容易得乳腺癌，這說(shuō)法可是安慰了一大波小胸妹子的心。

看吧~上帝果然是公平的，為你關(guān)上一扇門(mén)的同時(shí)，一定會(huì)為你打開(kāi)一扇窗。

對(duì)此，一些大胸妹子紛紛表示要去縮胸，比起美麗，還是健康更重要。

信了你就輸了！

事實(shí)上，乳腺癌和胸的大小并沒(méi)有關(guān)系。

前面已經(jīng)說(shuō)過(guò)，乳房的大小主要取決于胸部脂肪的多少。而乳腺癌主要是發(fā)生在乳腺組織上，乳房上的脂肪組織并不會(huì)產(chǎn)生癌變。

所以，也就不存在大胸比小胸更容易得乳腺癌了，二者在患癌幾率上并沒(méi)有明顯的的差異。

乳腺癌真正的高危人群不是大胸，而是.......

有乳腺癌家族史，或以往有乳腺良性腫瘤史；

未生育或35歲以上才生育；

月經(jīng)初潮年齡小于12 歲或55歲之后才停經(jīng)；

進(jìn)食過(guò)量的動(dòng)物脂肪，絕經(jīng)后體重超重；

長(zhǎng)期口服或注射雌激素。

既然說(shuō)到乳腺癌了，小編就再多說(shuō)幾句吧~

很多妹子認(rèn)為只有年紀(jì)大的人才會(huì)得乳腺癌，其實(shí)不然。

由于生活習(xí)慣等原因，乳腺癌越來(lái)越趨于年輕化了。

我國(guó)乳腺癌患者平均年齡是45~55歲，＜35歲的患者約占10%~15%，它已成為我國(guó)死亡率增長(zhǎng)最快的惡性腫瘤之一。

據(jù)預(yù)測(cè)，到2021年，中國(guó)乳腺癌患者將達(dá)250萬(wàn)。

所以，妹子們千萬(wàn)不能掉以輕心，平時(shí)一定要做好預(yù)防工作。漢子們也一樣，因?yàn)槟腥艘矔?huì)得乳腺癌。

預(yù)防乳腺癌

定期自檢+做乳腺癌篩查+良好習(xí)慣

對(duì)于乳腺癌這種惡性病，當(dāng)然是越早發(fā)現(xiàn)越好，越早治愈率越高。

據(jù)統(tǒng)計(jì)分析，Ⅰ期乳腺癌病人手術(shù)后10年生存率接近80％，Ⅲ期病人則僅為34％。

因此，定期自檢和去醫(yī)院進(jìn)行乳腺癌篩查，是非常重要的。

乳房自檢

女性到了20歲后，應(yīng)每月進(jìn)行一次乳房自檢，每次月經(jīng)結(jié)束后的一周是自檢的黃金時(shí)間。

具體方法：

一看：觀察乳房形狀、大小、顏色、質(zhì)地。

二摸：摸摸乳房，感覺(jué)一下有無(wú)硬塊，腋下有無(wú)淋巴腫大。（自摸或老公摸摸都可以）

三擠：輕擠一下乳頭，看是否有分泌物。

一旦發(fā)現(xiàn)乳腺腫塊、乳頭溢液、乳頭內(nèi)陷、乳房皮膚出現(xiàn)酒窩狀凹陷特征等乳腺異常的情況，應(yīng)時(shí)到醫(yī)院就診。

乳腺癌篩查

20~40歲，每1~3年到醫(yī)院做一次臨床體檢和B超檢查；

40~60歲，每年作1次乳腺鉬靶X線(xiàn)篩查和臨床體檢；

60歲以上，每1~2年作1次乳腺X線(xiàn)篩查和臨床體檢。

良好生活習(xí)慣很重要

1.控制好體重

脂肪堆積過(guò)多，雌激素生成增加，不斷刺激乳腺，久而久之，易引起乳腺癌。

如何知道自己胖還是瘦？

算算BMI（體重指數(shù)）就知道了：

體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高（m）

BMI<18.5，體重過(guò)輕；18.5≤BMI<24，健康體重；

24≤BMI<28，為超重；BMI≥28，為肥胖。

2.戒煙酒

有關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，吸煙女性患上乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)明顯要大，比不吸煙婦女高出16%-25%。

3. 合理飲食

少吃油炸、膨化、冰激凌等高油、高脂食品，不要隨意服用含雌激素的藥品和保健品，多食蔬菜、水果、鮮魚(yú)。

多喝豆?jié){，因?yàn)閮?nèi)含的大豆異黃酮能夠調(diào)節(jié)女性的激素分泌，有助于防治乳腺疾病，降低乳腺癌、子宮癌的發(fā)病率。

4. 保持心情舒暢

精神緊張、情緒激動(dòng)會(huì)引起體內(nèi)雌激素水平波動(dòng)，刺激乳腺。

5.早生娃，盡可能母乳喂養(yǎng)

結(jié)婚后最好生個(gè)娃，而且最好是在35歲之前，生完最好能母乳喂養(yǎng)，有助于降低患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

一邊大一邊小，又是咋回事？

有些人胸大，有些人胸小，而有的人就比較厲害了，一大一小，左A右B。

這是咋回事？難道是變異了不成？

其實(shí)，不必大驚小怪，基本上所有人的乳房都不會(huì)完全對(duì)稱(chēng)。

要么大小不一，要么高低不同，或者突出度有別一，就像有些人的兩只腳大小不同一樣。

有些人如果習(xí)慣于總是朝著一側(cè)睡覺(jué)，久而久之，該側(cè)的乳房就可能會(huì)比對(duì)側(cè)大；有些喜歡單側(cè)手臂運(yùn)動(dòng)的女性，兩側(cè)乳房也會(huì)有些不對(duì)稱(chēng)。

因此，平時(shí)換乳房較小的那側(cè)睡覺(jué)，多做做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，或是對(duì)較小的一側(cè)乳房進(jìn)行按摩，都可以幫助改善。

不過(guò)，也有極少部分的乳房不對(duì)稱(chēng)是因?yàn)槿榉康钠髻|(zhì)性疾病，如乳腺癌便可能令乳房大小有所改變。

因此，建議妹子們定期進(jìn)行乳房的自檢與體檢，以便及早發(fā)現(xiàn)病變。