安全套過(guò)緊也容易導(dǎo)致陽(yáng)痿 預(yù)防陽(yáng)痿怎么辦

　　性生活時(shí)，男性佩戴安全套既可以避孕，也可以防止感染各種病原微生物，但如果選擇尺寸不合適的安全套，不僅不會(huì)起到預(yù)防疾病的效果，還可能導(dǎo)致陽(yáng)痿。

　　（1）和諧感情建立真正的夫妻感情，而不是同床異夢(mèng)，生活上互相體貼，互相關(guān)懷，互相理解，互相同情。

　　（2）樹(shù)立信心應(yīng)讓患者明白自己的性功能并無(wú)不足，以確立自信心。力求消除緊張因素，糾正患者心靈深處對(duì)性的或自卑感，如認(rèn)為是的，自己的太小等等。同時(shí)，對(duì)女方講授一定的性知識(shí)及經(jīng)驗(yàn)，了解過(guò)程，使其能恢復(fù)信心，全面協(xié)助患者進(jìn)行治療，不能埋怨、怨恨。

　　（3）切忌魯莽初婚夫妻，男方切忌魯莽，以免引起對(duì)方反感和恐懼，以致造成女方痙攣，無(wú)法而繼發(fā)陽(yáng)痿。

　　（4）改變性生活的如在舒適的中，互相暗示或擁抱，以激發(fā)男方的性欲。同時(shí)，要設(shè)法消除的心理壓力，如避免對(duì)陽(yáng)痿的，正確處理與女方、雙方老人的關(guān)系。

　　（5）增加適當(dāng)?shù)拇碳び捎谛陨�活需要神�?jīng)中樞調(diào)控，血中性腺內(nèi)分泌激素是引起中樞神經(jīng)興奮的基礎(chǔ)，所以通過(guò)刺激，如電影、電視、照片、圖畫(huà)等方面的刺激，或者通過(guò)語(yǔ)言、文字、小說(shuō)、音樂(lè)的啟迪，影響體內(nèi)性激素水平，激發(fā)性的。當(dāng)然這還要靠感情的和睦，才能獲得滿(mǎn)意的性生活。

　　泥鰍-泥鰍有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的作用，它含有一種分外蛋白質(zhì)，有生精作用。成年男子常吃泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。

　　驢肉-氣味鮮美，低脂肪、高蛋白、低膽固醇。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽(yáng)、補(bǔ)氣養(yǎng)血、省心去煩的作用，可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。