心陽痿早泄該咋辦？

　　陽痿和早泄是常見的性功能障礙，嚴重影響夫妻關系。據統計，80%以上的性功能障礙，都是心理因素造成的。

　　很多患者因為陽痿和早泄問題，造成性生活質量下降，甚至無法過夫妻生活。此后每次時，內心都會產生焦慮，擔心陽痿或早泄，甚至會逐漸逃避性生活。此時，妻子切莫抱怨，應該采取包容和鼓勵態度，男方要將注意力放在自身對性的愉悅體驗上，不要過分關注勃起硬度和時間，減輕壓力。

　　同時，在性生活時要有良好溫馨的，力求舒適、安全，這樣才能夠充分發揮自己的功能，彌補自己的不足。如果心身疲勞、心情不佳、心理負擔過重，最好不要過性生活。張喜