每逢佳節(jié)胖三斤？康叔梳理春節(jié)美食清單，教你吃肉不吃油！

原標題：每逢佳節(jié)胖三斤？康叔梳理春節(jié)美食清單，教你吃肉不吃油！

隨著新年氣息逐漸濃厚

越來越多的人踏上返鄉(xiāng)的旅程

享受闔家團圓的喜悅

值此金豬辭歲、金鼠賀歲之際

《我是大醫(yī)生》給全國觀眾拜年啦

與大家一起喜迎新春

每年年尾，最隆重的一餐非年夜飯莫屬

在享受美味的同時，健康也不容忽視

年夜飯怎么吃才健康？

備受歡迎的康叔走進社區(qū)，火爆開講

考慮到新年的特殊性，康叔竟然推薦油炸油？

這其中藏著什么健康秘密？

人都說“每逢佳節(jié)胖三斤”

春節(jié)大魚大肉，體重可能更讓人難以接受

怎么吃才能在享受美味的同時控制好體重？

過年必備哪道菜，能讓你吃肉不吃油？

怎么搭配蔬菜，有助于吸附多余的油脂？

過年期間，一些小吃也是家里的必備之品

堅果、點心、飲料，五花八門

這些年貨小吃又有什么講究？

它們的配料表中又有什么“健康密碼”？

今晚21:18鎖定北京衛(wèi)視看《我是大醫(yī)生》

專家為您梳理 春節(jié)必備健康美食清單

精彩內(nèi)容，敬請期待

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