喝水可預防前列腺炎？專家說出答案你可別不信

　　水是維持人體正常生理活動的重要物質。水是構體內的體液，促進新陳代謝、調節體溫，對關節其潤滑作用。其中最主要的生理功能是作為一個載體，在體內向各部分組織運送營養物質，帶走代謝產物。很明顯，多飲水就會多排尿，而濃度高的尿液會對前列腺產生刺激，長期不良的刺激對前列腺有害。多飲水不僅有利于新陳代謝，還可有效稀釋尿液的濃度，及時將尿液中的細菌排出體外。

　　多喝水，能夠加快我們身體的代謝，促進血液的循環，及時把體內產生的毒素，廢物排出體外，本質上來說，前列腺炎就是前列腺淤積充血過久，及時的將體內毒素排出體外了，就能減少前列腺充血的可能，從而預防到前列腺炎。前列腺炎初期患者，或者說是前列腺炎癥狀不嚴重，普通的排尿過程進行不困難。這個時候，應該選擇適量的喝水，已經出現了前列腺炎，造成了一定的排尿問題，喝水太多，其實對病癥改善不大，適量喝水保持正常的排尿就好。

　　預防前列腺炎，多喝水還不夠，需要良好的生活習慣來配合，比如：平時多運動，少喝酒，少吃辛辣，性生活要規律，多吃水果蔬菜。每天飲水量控制在3500ml，控制好自己的生活狀態，才是預防前列腺炎的好方法。但是，如果已經患有前列腺炎了，還是需要積極的配合治療，對于，不知道自己是否有前列腺炎的人群，平時多觀察自己的排尿狀況，出現尿分叉、尿等待、夜尿多、每天白天經常2個小時之內尿一次，夜晚多尿，很可能就是有前列腺炎了。返回搜狐，查看更多