眼圈發黑,是不是腎臟健康出現了問題?別亂猜,需要對癥調理
腎臟是機體五臟之一,對于身體健康的人而言,一般機體內會有兩個腎源,左右各一個 ,位屬泌尿系統。 主要負責排出機體代謝產物、有毒物質。關于腎臟的健康,想必很多人都聽說過“腎虛”這個詞。
如果我們從網上查,可能會出來不少相關的知識。但在現代醫學上并沒有實際性的解釋。對于人們理解疑似腎虛表現,如腰酸背痛、長白發、 全身乏力等,可能與多種原因有關,并非指的是腎臟。還有人認為眼圈發黑,是腎臟健康出現了問題。
其實,這種說法并不科學。根據腎臟的生理功能來看,腎臟出現問題后,容易有幾個典型表現。尿液中蛋白質成分較多,形成了蛋白尿;有低蛋白血癥的現象,血液中好的成分白蛋白減少、營養不良、總蛋白在60g以下或血清白蛋白小于25g;皮膚水腫。
當你出現以上這些情況,要考慮下腎臟健康的問題了,長期不適就要去醫院檢查。那眼圈發黑到底是為什么呢?
在日常生活中,人們把眼圈發黑稱為“熊貓眼”,尤其是熬夜后,這種現象會更明顯。根據黑眼圈的分類主要有三種:
第一種是色素沉積型, 通過人們錯誤的皮膚護理方式,如不注意日曬、涂抹不適合自己的眼霜,眼睛四周色素沉積,從而增加黑眼圈的概率。
處理辦法可通過外出涂抹防曬霜、富含有機酸、維生素C、維生素E成分的眼霜,可促進眼部下方的微血管循環,避免黑色素沉積。
第二種陰影型,符合這種類型的人群,多是因為皮膚自然衰老,臉上、手上肌肉流失。有些人眼睛周圍會十分明顯,眼睛部位容易突出、眼睛下方會有陰影。
面對自然衰老,我們可以做的是延緩衰老,給機體補充水分,每天補水量要在1.5L~1.7L。多食用富含維生素C、維生素E的蔬菜水果,如橙子、檸檬、柚子、彩椒等,清除體內自由基、促進皮膚表層膠原蛋白合成、延緩機體衰老。
第三種血管型,這種情況和陰影型正好相反,多出現在年輕人身上,和不良生活習慣有關。如熬夜、入睡時間較短、用眼過度等,眼睛下方微血管出現阻塞、水腫,最終增加黑眼圈的概率。
據調查發現,我國有1/3處于失眠狀態,都給黑眼圈創造了條件,希望大家能及時改正。
各位朋友,你有很明顯的黑眼圈嗎?不妨在下方評論中留言,分享你的建議。
- 標簽:睡衣十大品牌
- 編輯:王麗
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