男性不育的這么多怎樣才能合理避免男性不育呢？

　　男性不育的因素有很多，有的是先天性的，有的是后天性的原因導致的。先天性的男性不育是無愈的，后天性的男性不育可以通過藥物治療，飲食方面的調理，生活方面的護理等來治療男性不育的，怎么才能避免男性不育，下面一起來看一下。

　　1、外傷引起的輸精管堵塞：生活中劇烈的運動會導致外傷，會導致男性的附睪，輸精管，管和尿道出現堵塞的情況的，如果這些生殖器官出現了不通暢，就會導致男性的精子無法排出體外，影響男性生育。

　　2、服藥造成的身體負擔：生活中一些藥物也會對男性的生育造成不良的影響，在服用藥物之前應該提前咨詢醫生對生育能力會有嗎，比如一些雌性激素孕激素的激素類的藥物，抗癌藥物以及抗高血壓的藥物都是不能吃的，會男性的精子。

　　3、腮腺炎影響生精：男性患上了流行性的腮腺炎，也會導致男性出現不育的情況的，流行性的腮腺炎就會導致精曲遭到，如果丈夫患上了腮腺炎，應該推遲備孕的時間。

　　4、壓力過大導致精子質量變差：現在的競爭壓力是比較大的，生活節奏也常的快，很多的男性背負的壓力也會大，經常性的處于緊張恐懼的狀態下就會容易導致內分泌失調，從而會導致男性不育。

　　5、蛋白質異常：如果身體里面的授予蛋白質異常，就會導致精子和卵子無法結合，就會導致出現男性不育。

　　6、高溫會精子：如果在日常生活中經常性的穿一些厚的牛仔褲，經常性的穿一些緊身的牛仔褲，選擇不透氣的衣服或者是騎行的時間比較長，經常性的洗桑拿，經常處于高溫的，就會導致男性的處于高溫的狀態，就會男性的精子，這樣就會導致男性不育。