男人不孕不育的日常因素

　　很多情況會導致男性不孕不育，比如說輻射、高溫等，那么有什么方法預防不孕不育嗎?請看文章。

　　很多人都知道輻射的危害，但很少有人重視輻射對的影響。食物是日常生活中最常見且最的輻射來源。因此，在日本核泄露事件發生后，不食用太平洋的魚類和海鮮。

　　其中最的是除草劑、塑料燃燒物和顏料等。塑料在燃燒過程中會苯，除草劑會通過食物進入人體，都對男性健康十分有害。此外，喜歡修補東西的男性不可避免地會與油漆和清漆產生接觸。

　　高溫會降低精子的活力，此外，專家指出，把筆記本電腦習慣性地放在腿上也會暫時降低精子活力。

　　首先要注意避免性疾病，要么節欲，要么用安全套，每個人都應該避免性疾病，包括HIV/AIDS、淋病、衣原體感染、梅毒、皰疹以及生殖器疣等。

　　若是壓力過大也是能夠導致不孕癥的，所以說有些壓力是正常的，但是壓力過大，則是需要及時進行調節的，如果因為壓力而吃得太少或者吃得太多，那身體狀況也會變壞，因而更難受孕。

　　保持活力平衡的生活方式，對不孕癥的預防是很有效的，如久坐會帶來體重問題，最終也可能影響生育等。

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