心悸、出汗、進食和便次增多、體重減少？警惕甲亢

原標題：心悸、出汗、進食和便次增多、體重減少？警惕甲亢

甲狀腺功能亢進癥（簡稱甲亢）是指甲狀腺功能過度活躍，甲狀腺激素分泌過多，造成機體代謝亢進和交感神經興奮， 引起心悸、出汗、進食和便次增多、體重減少等一系列臨床綜合征。

哪些因素能夠導致甲狀腺功能亢進癥

甲亢的誘發與自身免疫、遺傳因素有密切關系，其中以自身免疫因素最為重要。

01

自身免疫因素

80% 以上的甲亢是由彌漫性毒性甲狀腺腫引起的。彌漫性毒性甲狀腺腫是一種甲狀腺自身免疫病，病因目前并不清楚，可能和發熱、睡眠不足、精神壓力大等因素有關。

02

遺傳因素

遺傳因素是可能誘發甲亢的病因之一。甲亢的患者有家族性，和遺傳缺陷有關系，但不是遺傳病，它和人體基因變異有一定關系。

03

其他因素

能夠誘發甲亢因素還有創傷、精神刺激、感染、過度疲勞、碘攝入過多（如大量吃海產品）、某些藥物如胺碘酮等。

甲狀腺功能亢進癥有哪些表現

甲狀腺功能亢進主要是甲狀腺激素分泌過多導致的一系列癥狀，主要有以下表現：

01

神經系統癥狀

甲亢患者比較容易激動、精神過敏、性情急躁、失眠多夢、思想不集中、多猜疑等，雙手平伸時有細微震顫，伸舌可見舌細微震顫。

02

高代謝綜合征

甲亢患者容易怕熱、多汗，常有低熱、消瘦、肌肉無力、容易疲乏等。

03

眼征

主要分為浸潤性突眼和非浸潤性突眼。后者又稱良性突眼，患者眼球突出，眼睛凝視或呈現驚恐眼神；前者稱惡性突眼，可以由良性突眼轉變而成，患者常有怕光、流淚、視力減退、眼部刺痛、有異物感等，由于眼球高度突出，使眼睛不能閉合，結膜、角膜外露而引起充血、水腫、角膜潰爛等，甚至失明。也有的甲亢患者沒有眼部癥狀或癥狀不明顯。

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04

運動系統癥狀

不同程度的肌無力、肌肉消瘦、肌萎縮，還可伴發周期性癱瘓和重癥肌無力。

05

消化系統癥狀

食欲亢進、大便次數增多、體重明顯下降。肝臟和脾臟可輕度增大，有的患者出現黃疸、轉氨酶增高等。

06

心血管系統癥狀

絕大多數患者有心悸、氣促表現，稍活動明顯加劇。部分患者伴有胸悶、氣短、收縮壓升高、舒張壓正常或降低、脈壓增大。

怎樣防范甲狀腺功能亢進癥的發生

日常生活中甲亢的預防是很重要的，主要包括飲食預防和精神預防。

01

飲食預防

居住在沿海地區的人最好不要吃含碘過高的食物，如海帶、紫菜、海貝類等，防止碘甲亢；居住在內陸地區的居民，補碘也要有一定的限制。多吃新鮮蔬菜和水果，避免刺激性食物和飲料，如咖啡、茶等；飲食要有一定的規律，切忌暴飲暴食。

02

精神預防

應避免一些精神誘因，注意勞逸結合，不要勞累過度。避免外傷和感染。定期體檢并且保持健康愉快的心情，對于預防甲亢有很大的幫助。

甲狀腺功能亢進癥患者在飲食方面應注意什么

甲亢患者應注意 少食多餐，不能暴飲暴食；忌辛辣、煙、酒； 需補充充足的水分，每天飲水2500mL 左右；忌咖啡、濃茶等興奮性飲料； 適當控制高纖維素食物，尤其腹瀉時要減少富含纖維素食物的攝入； 注意營養成分的合理搭配；禁食海帶、海魚、海蟄皮等含碘高的食物，預防病情加重。

甲亢患者容易出現骨質疏松和骨折，可以選用富含鈣、磷的食物，如牛奶、果仁、鱔魚等，多食香蕉、菠菜等含鉀食物以及瘦牛肉、四季豆等含鋅豐富的食物。

作者：隋亞男 倪萍萍