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    反酸、燒心、胃部不適?飲食方式要注意啦!

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    • 2020-08-15
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    原標題:反酸、燒心、胃部不適?飲食方式要注意啦!

    專家介紹

    本期專家:房靜遠

    上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

    消化內科 科室主任 教授

    慢性胃炎患者飲食上需要注意什么?

    慢性胃炎是一種發生在胃黏膜層的炎癥,可以由不同原因造成,比如感染幽門螺桿菌、出現膽汁反流、胃酸分泌增多等,不同類型的慢性胃炎在飲食中需要注意的事情也不同:

    對于幽門螺桿菌感染導致慢性胃炎的患者,在進行根除幽門螺桿菌的治療后,要注意盡量減少在外用餐的次數,避免再次發生感染。

    對于有胃酸增多癥狀的慢性胃炎患者,比如經常感到燒心、反酸等,最好能戒煙戒酒,因為酒精會給胃黏膜造成刺激,抽煙容易引起幽門括約肌松弛,導致膽汁反流,加重胃炎。

    除此之外,甜食和難消化的食物都會使胃酸分泌增加,因此要盡量少吃太甜、太酸和難以消化的食物,睡前三小時內不要進食。

    慢性胃炎患者應該怎樣吃?

    跟據流行病學調查顯示,地中海沿岸的國家胃病和胃癌的發病率都很低,比如希臘、意大利、法國等地,經過研究發現,這與他們的飲食結構有關。

    當地居民每天攝入大量的蔬菜水果,喜食白肉如魚肉、禽肉,少食紅肉如豬肉、牛肉,而且食用甜食的次數也很少。這是一種非常健康的飲食方式,我們也建議胃炎患者采用地中海式飲食。

    慢性胃炎如何治療?

    慢性胃炎的治療分兩大類,一類是針對病因的治療,一類是針對癥狀的治療。

    針對病因治療:

    對于幽門螺桿菌感染引起的胃炎,要進行根除幽門螺桿菌的治療 (想了解根除幽門螺桿菌的具體方法,可以在醫學微視官網搜索“幽門螺桿菌”);

    對于膽汁反流引起的胃炎,要針對膽汁反流進行相關治療 (想了解膽汁反流的具體治療方法,可以在醫學微視官網搜索“膽汁反流”)。

    針對癥狀治療:

    如果患者在餐前出現了上腹隱痛、反酸、胃部灼燒感,一般認為與胃酸分泌過多有關,可以采用抗酸藥中和胃酸。

    如果患者存在上腹脹悶和早飽的情況,一般認為與胃動力不足和消化酶缺乏有關,可以采用促動力藥或為患者補充消化酶。

    END

    【慢性胃炎如何治療?】

    本文轉載自醫學微視。醫學微視是配合衛健委宣傳司實施的權威醫學科普欄目,公眾號:醫學微視(ID:yixueweishi),版權所有歸醫學微視,如需轉載需聯系原作者。

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    • 編輯:王麗
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