前列腺增生患者的預(yù)警信號(hào)

原標(biāo)題：前列腺增生患者的預(yù)警信號(hào)

一般人體的器官都會(huì)通過各種各樣的方法告訴我們它“病了”，如果我們能及時(shí)發(fā)現(xiàn)這些“早期信號(hào)”，并積極防治，就可有效地預(yù)防疾病的發(fā)生了。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為， 前列腺增生是中老年男子體內(nèi)性激素代謝紊亂的結(jié)果，嚴(yán)重時(shí)可引起尿潴留、泌尿系結(jié)石、慢性腎衰（尿毒癥）等，嚴(yán)重危害中老年人的身體健康。

前列腺增生早期癥狀

01

排尿次數(shù)增多

無論白天或晚上，排尿次數(shù)比往常增多，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了白天3～4 次、晚上1～2 次的正常情況，排尿時(shí)間間隔短，時(shí)時(shí)有尿意。

02

排尿躊躇不暢

當(dāng)感到有尿意時(shí)，要站在廁所里等好一會(huì)兒，小便才“姍姍”而來，且尿流變細(xì)，排出無力，射程也不遠(yuǎn)，有時(shí)從尿道口線樣滴瀝而下。

03

夜間尿失禁

夜間睡覺時(shí)尿液不受控制地自己流出來，嚴(yán)重者大白天時(shí)也會(huì)有這種現(xiàn)象發(fā)生。

04

排尿中斷

前列腺增生后，尿液里的結(jié)晶體容易凝集形成膀胱結(jié)石，造成排尿突然中斷，老年人排尿中斷和出現(xiàn)膀胱結(jié)石是前列腺增生的強(qiáng)烈“信號(hào)”。

前列腺增生是中老年人的多發(fā)病、常見病，認(rèn)識(shí)這些早期信號(hào)，及時(shí)到醫(yī)院檢查，積極治療，是可以預(yù)防和減輕的。飲食應(yīng)以清淡、易消化為佳，多吃蔬菜瓜果，并少食辛辣刺激及肥甘之品，戒酒，慎用壯陽食品與藥品，減少前列腺充血的機(jī)會(huì)。

對(duì)于性生活，既不縱欲，也不禁欲。切忌長時(shí)間憋尿，以免損害逼尿肌功能而加重病情。適度進(jìn)行體育活動(dòng)，有助于機(jī)體抵抗力的增強(qiáng)，并可改善前列腺局部的血液循環(huán)。

人民衛(wèi)生出版社出版《健康生活小百科