指甲上的月牙是身體健康的晴雨表？一旦發(fā)生幾種情況，最好去檢查

原標(biāo)題：指甲上的月牙是身體健康的晴雨表？一旦發(fā)生幾種情況，最好去檢查

我們都聽(tīng)過(guò)一種說(shuō)法認(rèn)為，指甲根部的白色月牙越多，顏色越白，說(shuō)明這個(gè)人越健康。有的人會(huì)問(wèn)，自己的指甲上沒(méi)幾個(gè)手指有月牙，甚至根本一個(gè)月牙都沒(méi)有，自己是不是身體出了什么問(wèn)題？

指甲上的這個(gè)小月牙，在醫(yī)學(xué)上也叫半月痕，是指甲和肉相連接的地方，白色的是新生的角質(zhì)蛋白細(xì)胞，呈現(xiàn)白色，而且質(zhì)地比較軟，隨著時(shí)間的推移，這種細(xì)胞逐漸長(zhǎng)出來(lái)，越擠越扁，然后死去，質(zhì)地變得更硬，顏色也更透明。

而指甲在生長(zhǎng)的時(shí)候，中間比兩邊生長(zhǎng)得要快，所以看起來(lái)像一個(gè)月牙的形狀。

月牙的大小，主要與人指甲生長(zhǎng)速度有關(guān)系，年齡、營(yíng)養(yǎng)等因素不同的人，指甲的生長(zhǎng)速度就不一樣，半月痕的大小也不一樣。有的人手指上看不見(jiàn)半月痕，并不是沒(méi)有，只要有指甲都是有半月痕的，沒(méi)有的只是看不見(jiàn)而已。

看不見(jiàn)半月痕的手，可能是天生指甲長(zhǎng)得慢，也可能是新陳代謝太慢造成的。總之，不能用半月痕有多少只來(lái)衡量身體是不是健康，沒(méi)有半月痕的朋友也不要太擔(dān)心，年紀(jì)比較大的朋友新陳代謝速度慢，半月痕自然就小，這是很正常的情況。

不過(guò)，如果半月痕出現(xiàn)了快速的變化，那可能與我們的身體健康有一定的關(guān)聯(lián)。正常情況下，人體的半月痕數(shù)量是恒定不變的，如果月牙的數(shù)量忽然變少、形態(tài)或大小發(fā)生變化，顏色變成灰色或者紫黑色，就可能存在健康問(wèn)題，大家應(yīng)該提高警惕，及時(shí)去醫(yī)院做檢查。

當(dāng)半月痕突然變大或者突然消失，這可能與我們的甲狀腺功能有關(guān)，如果是甲亢，新陳代謝速度會(huì)加快，半月痕就會(huì)變大，反之，如果半月痕突然變少、變小，那可能就是甲減。

當(dāng)我們的身體營(yíng)養(yǎng)不良的時(shí)候，指甲的營(yíng)養(yǎng)也供不上，就會(huì)停止生長(zhǎng)，半月痕就會(huì)小到看不見(jiàn)，這時(shí)候就要注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這一點(diǎn)對(duì)于正在生長(zhǎng)的兒童來(lái)說(shuō)更明顯。

此外，健康的指甲是粉紅色、光滑、有光澤的，有豎紋的指甲家也是很正常的，因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng)，指甲的鎖水能力會(huì)逐漸減弱從而出現(xiàn)一些豎紋，并且越來(lái)越明顯，就像皮膚的皺紋一樣，不用太過(guò)在意。

各位朋友，你有觀察過(guò)你指甲的形態(tài)嗎？不妨在下方評(píng)論中留言，分享給我們的營(yíng)養(yǎng)師。