如何延長(zhǎng)啪啪的時(shí)間？掌握這8個(gè)技巧就夠了！

　　無(wú)論男女，盆底肌的狀態(tài)與排尿功能、性功能、排便功能都有著密不可分的關(guān)系。

　　使用，能減少的摩擦，因而減弱性興奮的度，延長(zhǎng)時(shí)間，改善早泄。

　　包莖、包皮過(guò)的，平時(shí)都待在包皮的“溫室”里，變得十分。到了啪啪時(shí)，不住刺激，容易早泄。

　　切除包皮后，有更多的機(jī)會(huì)拋頭露面，性降低，有利于延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。

　　采取側(cè)臥式、女上式和坐式等，能減少男性用力，使受到更小的刺激，從而增強(qiáng)持久度。

　　目前已有針對(duì)“快槍手”的藥物，但起效慢，且有惡心、頭暈、勃起功能障礙等副作用，要遵醫(yī)囑，不自行用藥。

　　多數(shù)早泄，其實(shí)是心理因素造成的，需要雙方一起解決。男性要克服不利的心理因素，而女性伴侶也要多加理解、配合。

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