晚餐不僅決定你的身材，還決定你的壽命！想長壽，牢記這3點！
你的晚飯一般幾點吃？
6點？7點？還是更晚......
一直有“晚飯決定你的身材”的說法，說晚餐不能吃太晚，甚至還有健康專家說過，“晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫(yī)院的收入”，說得就是晚飯吃不對，會影響健康！
可晚飯吃得太晚會怎樣？
真的有科學(xué)家研究了這件事，他們找20個人做了個實驗
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