30年經(jīng)歷三次癌癥！中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)康復(fù)會(huì)主任委員史安利：我得出一個(gè)深刻教訓(xùn)！

原標(biāo)題：30年經(jīng)歷三次癌癥！中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)康復(fù)會(huì)主任委員史安利：我得出一個(gè)深刻教訓(xùn)！

史安利，中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)理事、康復(fù)會(huì)主任委員，今年已73歲。從1985年到2020年，史安利教授已經(jīng)走過(guò)了35年的抗癌路。

在過(guò)去三十年里，史教授曾先后患有三次癌癥：乳腺癌、直結(jié)腸癌、乳腺癌，分別在39歲、56歲、68歲。離最后一次患癌，她已經(jīng)安然度過(guò)了5年，達(dá)到臨床治愈。

中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)康復(fù)分會(huì)主任委員史安利教授

（本文已由史安利教授審稿）

30年，經(jīng)歷三次癌癥！

在中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)康復(fù)會(huì)紀(jì)錄片《愛(ài)康行動(dòng)》里，史安利教授講述了自己的三次患癌經(jīng)歷！

1985年，第一次查出乳腺癌

1975年，北京醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系畢業(yè)，分配到衛(wèi)生部工作，1985年39歲的史安利正在比利時(shí)公派留學(xué)，參加了世界衛(wèi)生組織管理干部的國(guó)際培訓(xùn)班。成績(jī)出眾，并且已經(jīng)通過(guò)面試等一系列考核的她，作為被重點(diǎn)培養(yǎng)的對(duì)象，已經(jīng)開(kāi)始準(zhǔn)備到世界衛(wèi)生組織工作。

就在這一關(guān)鍵時(shí)期，她發(fā)現(xiàn)自己左胸有一處腫塊，學(xué)醫(yī)多年的她很快就意識(shí)到了問(wèn)題的嚴(yán)重性。

史安利很快去布魯塞爾醫(yī)院的乳腺中心做了檢查，生物活檢的結(jié)果很快就出來(lái)。醫(yī)生當(dāng)場(chǎng)宣布了不好的消息，史安利左胸的腫塊被確診為乳腺癌，回國(guó)接受治療。

為了盡量降低癌癥擴(kuò)散的可能性，史安利做了乳腺癌全切手術(shù)，包括胸大肌、胸小肌、淋巴，這也導(dǎo)致史安利的手臂在手術(shù)之后很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)行動(dòng)不便。再加上化療產(chǎn)生的各種副作用，史安利覺(jué)得自己“在鬼門關(guān)走了一回”。

她說(shuō)：“手術(shù)清掃腋窩淋巴結(jié)做得很徹底，導(dǎo)致術(shù)后淋巴管回流不暢，淋巴水腫，她的左側(cè)手臂比右側(cè)粗了一圈。放療時(shí)由于設(shè)備不精準(zhǔn)同時(shí)把食道給‘燒傷’了，當(dāng)時(shí)疼痛難忍，做個(gè)簡(jiǎn)單吞咽動(dòng)作都很疼。”那時(shí)候，化療期間連升白血球的藥都沒(méi)有，只好等待，一直輸了三次血，血象才升上來(lái)。整個(gè)治療過(guò)程都是非常艱難的。

2003年，第二次查出腸癌

然而，誰(shuí)也沒(méi)有預(yù)料到，19年后厄運(yùn)再次降臨在她身上。

2003年，史安利被查出結(jié)直腸癌。當(dāng)時(shí)的她已經(jīng)58歲，身體狀況不比當(dāng)年，又要再一次面對(duì)手術(shù)、放化療。盡管已有一次經(jīng)驗(yàn)，但情況完全沒(méi)有比第一次更好，加上身體狀況也早已不比年輕時(shí)候，病痛的折磨反而更加劇烈。

在她的記憶中，當(dāng)時(shí)手術(shù)、放療、化療由不同的科室各管一段，手術(shù)剛完就放療，放療還沒(méi)結(jié)束就化療，“白血球一下子降得很厲害，脫發(fā)、嘔吐、無(wú)力……”但是當(dāng)時(shí)有了升白血球藥，放療也精準(zhǔn)了許多，減少了誤傷。 一方面，在她身上也體現(xiàn)了國(guó)家的醫(yī)療科技進(jìn)步。

經(jīng)歷過(guò)第二次癌癥，也讓她對(duì)生存有了更堅(jiān)定的信念。即便面對(duì)疼痛、放化療的副作用，在身體極度抗拒的情況下，她始終堅(jiān)信，只要堅(jiān)持，就會(huì)戰(zhàn)勝癌癥。在親人的陪伴與悉心照料下，她最終再次打敗了癌癥。

2015年，第三次再查出乳腺癌

2015年，史安利68歲，距離她第一次被查出乳腺癌已經(jīng)過(guò)去了30年，原本以為乳腺癌已經(jīng)離自己遠(yuǎn)去，想不到會(huì)再次患癌。

當(dāng)時(shí)正逢“第18屆全球乳癌患者支持大會(huì)”第一次在中國(guó)召開(kāi)，備受矚目。史教授出任大會(huì)主席，負(fù)責(zé)整個(gè)大會(huì)的籌備工作。

就在大會(huì)開(kāi)幕前夕，她被發(fā)現(xiàn)了右側(cè)（原發(fā)）乳腺癌。此時(shí)的她面臨著兩難的選擇，如果不及時(shí)手術(shù)，后果是無(wú)法預(yù)知的；如果馬上手術(shù)，那么就無(wú)法參加大會(huì)開(kāi)幕式，這將是大會(huì)的缺失和遺憾。

最終她決定立即手術(shù)。這一次她經(jīng)歷了多學(xué)科綜合診療（MDT），治療很順利。

術(shù)后一周，她就出席了“國(guó)際乳癌患者知識(shí)大會(huì)”的開(kāi)幕式。她說(shuō)，“我不會(huì)被癌癥擊倒。”

3個(gè)感悟值得所有人看看！

現(xiàn)今，史安利教授已經(jīng)抗癌30多年了，一路走來(lái)她用親身經(jīng)歷、感悟總結(jié)出這幾點(diǎn)，值得所有人看看！

1. 別讓自己太累，別透支生命！

史安利表示，第一次患癌時(shí)，自己實(shí)在想不通，為什么自己這么年輕就患了乳腺癌，腫瘤難道不應(yīng)該是年紀(jì)大的人才得嗎？

后來(lái)在醫(yī)院中，她明白，如果生活方式有問(wèn)題，提前透支生命，即使身體素質(zhì)好，腫瘤也會(huì)找上你。

通過(guò)這三次患癌的經(jīng)歷，史安利教授得出一個(gè)深刻的教訓(xùn)，那就是 一定不能太勞累，生活不規(guī)律。認(rèn)真回想三次患癌的細(xì)節(jié)，其實(shí)都是累出來(lái)的病。

2. 及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體異樣，及時(shí)就醫(yī)！

史安利表示，三次患癌都是自己首先發(fā)現(xiàn)的。

第一次是摸到了乳房的腫塊，第二次是發(fā)現(xiàn)大便帶粘液，第三次是乳房痛。“經(jīng)常在半夜痛醒過(guò)來(lái)，雖然我知道乳房腫瘤一般沒(méi)有疼痛，我也沒(méi)有摸到腫塊，但我還是引起重視，及時(shí)就醫(yī)。”

所以，對(duì)于普通大眾來(lái)說(shuō)，雖然你不知道自己什么病，但你 發(fā)現(xiàn)身體不對(duì)勁的時(shí)候，一定要找對(duì)醫(yī)院，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，這些是你可以做到的。

3. 積極的心態(tài)對(duì)于癌癥康復(fù)非常重要！

史安利教授認(rèn)為， 一個(gè)好的心態(tài)對(duì)康復(fù)非常重要！得病之后，一定要調(diào)整心態(tài)。如果心態(tài)不好，療效會(huì)減半，應(yīng)該好好聽(tīng)醫(yī)生的話，要相信科學(xué)，到正規(guī)醫(yī)院，配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

史安利強(qiáng)調(diào)，這些年發(fā)現(xiàn)了很多年輕病友，千方百計(jì)隱瞞自己的病情，不去正規(guī)醫(yī)院治療，偏聽(tīng)偏信，走了彎路，結(jié)果耽誤了病情。調(diào)查顯示，腫瘤患者一半以上都有心理障礙。

史安利教授說(shuō)，“我自己就是乳腺癌患者，35年前發(fā)現(xiàn)的，不幸的是，5年前，我第二次又在另一側(cè)乳房患了原發(fā)的乳腺癌。我后來(lái)做了基因檢測(cè)是BRCA1陽(yáng)性，說(shuō)明是有遺傳基因變異所致。解釋了我為什么會(huì)三次患癌。但我并不覺(jué)得癌癥和死亡關(guān)系緊密，相反焦慮的情緒反而會(huì)使病情更糟糕，我的方式就是正視病情，積極配合醫(yī)生治療，同時(shí)堅(jiān)持鍛煉，參與社會(huì)工作和活動(dòng)是舒緩精神和心情的好辦法，同時(shí)可以經(jīng)常與病友們敞開(kāi)心扉、互相開(kāi)導(dǎo)和勸解，保持樂(lè)觀心態(tài)是康復(fù)的重要途經(jīng)。”

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本文編輯：王楠 審稿主任：楊小明