16歲小伙治牙要花10萬！醫(yī)生說：他這個(gè)習(xí)慣太害人！

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來源：互聯(lián)網(wǎng)
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2020-10-11
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每天一瓶可樂，牙齒全爛了！

8月12日，西安交大口腔醫(yī)院口腔科主治醫(yī)師亓坤（@西安牙醫(yī)亓）在微博分享了一個(gè)病例，并發(fā)微博稱：

“碳酸飲料害死牙啊！16歲小伙子，每天一瓶可樂。現(xiàn)在大門牙只剩1/3，下面一顆好牙都沒了，雙側(cè)的后牙都爛的只剩殘根了。后牙一點(diǎn)垂直距離都沒有，種牙都沒法種。正畸也是非常極其的困難。這口牙外科、牙體、正畸、種植、修復(fù)全都要參與，做下來要十萬左右了。珍愛牙齒，遠(yuǎn)離碳酸飲料！”

這種情況被稱為“可樂牙”，即常喝碳酸飲料導(dǎo)致牙齒患上了“酸蝕癥”。

武漢大學(xué)口腔醫(yī)院牙體牙髓一科主任孟柳燕教授介紹，牙齒長(zhǎng)時(shí)間泡在飲料里，牙面與酸性物質(zhì)直接接觸時(shí)間會(huì)增加，牙齒會(huì)被慢慢“溶解”，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域稱為酸蝕癥，就是牙齒長(zhǎng)期接觸酸性物質(zhì)，造成牙齒硬組織溶解喪失。 ①

長(zhǎng)期大量喝碳酸飲料危害多！

1. 可導(dǎo)致骨質(zhì)疏松

大部分碳酸型飲料都含有磷酸，體內(nèi)磷酸會(huì)潛移默化地影響骨骼，常喝碳酸型飲料骨骼健康就會(huì)受到嚴(yán)重威脅。大量磷酸的攝入會(huì)影響鈣元素的吸收，引起鈣元素和磷元素比例失調(diào)。

缺鈣，無疑意味著骨骼發(fā)育緩慢、骨質(zhì)疏松。

有資料顯示，經(jīng)常大量喝碳酸飲料的青少年發(fā)生骨折的危險(xiǎn)是其他青少年的3倍 ②。研究表明，長(zhǎng)期大量飲用碳酸飲料，特別是奶制品又?jǐn)z入不足，很容易引發(fā)骨質(zhì)疏松癥。 ③

2. 造成免疫力下降

為了便于保存，更好地保持誘人的口感，現(xiàn)在的飲料是離不開食品添加劑的。盡管很多標(biāo)簽上并沒有標(biāo)注所含添加劑的名稱，但檢驗(yàn)結(jié)果表明它的存在是不爭(zhēng)的事實(shí)。

目前飲料中添加碳酸、乳酸、檸檬酸等酸性物質(zhì)較多，且近些年來人們攝入的肉、魚、禽等動(dòng)物性食物比重越來越大，許多人的血液長(zhǎng)期處于酸性狀態(tài)，不利于血液循環(huán)，人體很容易疲勞，免疫力會(huì)大幅下降，各種致病的微生物乘虛而入，容易感染各種疾病。 ③

3. 造成腸胃功能紊亂

碳酸有殺菌的作用，但碳酸殺菌無識(shí)別性。當(dāng)我們攝入大量碳酸型飲料時(shí)，胃中一些促進(jìn)消化的益菌也會(huì)被殺死，從而引發(fā)胃脹和食欲不振。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，過多飲用碳酸飲料會(huì)導(dǎo)致睡眠時(shí)出現(xiàn)胃痛，因?yàn)樘妓犸嬃现泻休^多的酸性物質(zhì)，會(huì)導(dǎo)致胃中酸度增加，進(jìn)而產(chǎn)生不良的刺激作用，甚至?xí)䲟p害胃黏膜；而釋放出的二氧化碳很容易引起腹脹，造成腸胃功能紊亂。 ③

4. 導(dǎo)致肥胖

碳酸飲料可以幫助你解渴，同時(shí)碳酸飲料還可提供碳水化合物，提供應(yīng)日常活動(dòng)所需的能量。

據(jù)了解，1罐375ml的罐裝可樂所含的熱量約為147卡路里，相當(dāng)于正常人一天所需熱量的1/8左右。這些能量?jī)?chǔ)存在身體的糖類之中，通過轉(zhuǎn)化生成脂肪，導(dǎo)致肥胖。 ③

那么問題來了，

碳酸飲料還能不能喝？

武漢大學(xué)口腔醫(yī)院牙體牙髓一科主任孟柳燕建議：

1. 盡量多飲用白開水；

2. 若飲用碳酸類飲料最好用吸管，喝完后用清水漱口，半小時(shí)后再刷牙；

3. 最好使用含氟牙膏，提高牙齒抵御酸蝕的能力。①

同時(shí)也要注意酸性藥物的使用，如補(bǔ)鐵藥、口嚼維生素C、口嚼型阿司匹林和患胃酸缺乏癥的患者用的替代性鹽酸等的長(zhǎng)期服用，均可造成酸蝕癥。需要遵醫(yī)囑用藥。

①2018-03-05楚天都市報(bào)《碳酸飲料當(dāng)水喝了一年多，湖北19歲女孩一口牙齒被“溶解”》

②姚瑩. 碳酸飲料請(qǐng)你遠(yuǎn)離一點(diǎn)[J]. 家庭醫(yī)學(xué)(新健康) ，2005，(12):60-61.