保健食品、醫療器械爸媽你要看清了再下手

　　中老年人因為購買保健品、保健器械上當的新聞屢見報端，這些老年人有的弄清，有的卻還是固執己見，其中無法自拔，讓子女們擔憂不已。對此，本期策劃特別采訪各專家，他們將以科學、客觀、公允的態度告訴您，如何消費這些產品。

　　談起老年人購買保健品和醫療保健器械，不少子女對此是一籌莫展，一肚子苦水，有的還因此引起激烈的家庭矛盾。

　　張媽媽今年73歲，退休前曾是某企業高級工程師，老伴兩人的退休金近萬元，生活一直較為節儉，但這幾年買保健品，一擲萬元都不眨眼。這一轉變是從張媽媽幾年前突發心梗后開始的。為了調養身體，她常去聽保健品商家主辦的健康。聽完領取一些保健品，試吃過后她覺得“很有效”，然后就對保健品花錢大手筆，動輒就上萬元。家里沒有吃完的保健品堆積如山。

　　女兒剛開始還張媽媽買這些保健品，張媽媽非但不聽，還越買越起勁。“我又沒花你們的錢，憑什么管我？”“我多吃點保健品，多活幾年，多拿幾年退休金，就是在幫你們掙錢。”母女兩人之間因為買保健品而矛盾越來越大。

　　林先生的岳母常說“是藥三分毒”，反對經常吃藥，倒覺得人體的和是“百寶箱”。退休后，她就開始自學養生。一開始只是買些艾條、刮痧板、推拿床之類的用品，后來就買頻譜儀、紅外線燈……

　　有一次岳母很神秘地給林先生拿出一個杯子，是她剛買了一套上萬元的頭部理療儀時送的，說是有磁化水的作用，標價999元，林先生回到家一查，這個杯子在網上才賣十幾元。

　　對于岳母家里幾十個保健儀器，林先生都仔細看過說明書，很多產品把自己吹得神乎其神，動不動就和諾貝爾掛鉤，其實從原理上看并沒有什么神秘，功效也不可能有那么神奇，至于使用后對身體有無，林先生也不得而知。

　　在我國，保健食品是指聲稱具有特定保健功能或者以補充維生素、礦物質為目的的食品。通常來說，保健食品按食用對象不同分為兩大類：一類以健康人群為對象，主要為了補充營養素，比如補充維生素C、維生素E；另一類主要供給某些生理功能有問題的人食用，強調其在預防疾病和促進康復方面的調節功能，比如雙歧桿菌、鋅、硒等。

　　中山大學公共營養系教授蔣卓勤說，保健食品根本上是食品，但是跟一般的食品又不同，適用于特定人群，調節我們身體的機能，但是不以治療疾病為目的，并且對人體不產生任何急性、亞急性或者慢性危害的食品。

　　需要明確的是，普通的食品不等于保健食品，保健食品也不等于藥品，混淆這兩個問題之后就容易被忽悠，比如銷售人員把保健食品的功效說得比藥物療效還要好，吃了就能降壓、降糖、降脂，還能清除血管垃圾……能防治各種慢性病、疑難病，就會讓一部分老年人過分被夸大效果的保健食品，甚至放棄了正規治療，不吃藥就吃保健食品，結果反而貽誤了病情。

　　（1） 先咨詢醫生。身體不舒服了，該上醫院上醫院，如果想吃保健食品，去醫院營養科、老年病科咨詢下，看自己是否合適吃、適合吃哪一類保健食品。

　　（2） 看標志。購買時尤其要看清楚保健食品產品外包裝上是否有“藍色草帽”樣標志，這是保健食品的標志。

　　（3） 查詢批號。在“藍帽子”的下方的批準文號，產品批準信息可以登錄國家食品藥品監督管理總局網站（）在 “食品”欄目下，“查詢”里查詢搜索產品的批文號，以辨別其真實性。每個保健食品批準文號只能對應一個產品，如發現一個批準文號對應多個產品，務必謹慎。也可以向當地食品藥品監督管理部門（市場監管部門）舉報，或者撥打12331電話投訴舉報。

　　紅外線燈、熱療儀、電療儀、磁療儀、制氧機……市場上自用的醫療器械品種十分豐富。但很多老年人對這些儀器卻并不了解，對推銷員的宣傳太過信任，以至于常在購買時被人忽悠。

　　據記者了解，在中山大學附屬第一醫院康復醫學科常常有兩類人群對保健醫療器械感興趣。該科主任王楚懷介紹，一類是頸肩腰腿痛、關節痛、肌肉痛的患者；第二類就是有運能障礙的患者，比如中風、腦損傷、骨科術后的病人。

　　對于來自身體脊柱、關節的疼痛，王楚懷認為，除手術外，大部分患者可采用理療、按摩、針灸等輔助消炎鎮痛。這里面就是大爺大媽們常遇到的物理治療的產品了。

　　這類產品在康復醫學科算是最基礎的治療器械。王楚懷說，紅外線理療燈泡是可見光的紅外線燈，其波長剛好可以穿透人體真皮層。

　　功效評價：王楚懷認為，經過紅外線治療燈照射，可以促進血液循環，增強肌肉及關節組織炎癥的吸收，緩解關節炎癥狀，促進傷口愈合。

　　適用人群：對肌肉勞損、關節疼痛、腰椎疼痛的非急性期患者有療效，可以明顯緩解痛感。

　　這類產品曾經一度在市場上的銷售非常火爆。王楚懷說，在康復醫學科也有磁療儀，通電后的儀器，既可以產生引起振動，同時，線圈中鐵芯因渦流而產生熱。

　　療效評價：磁療的振動和熱效應，可起到消炎鎮痛、消腫的作用，同時還能緩解肌肉僵硬，緩解肌肉疼痛和神經痛。不過，市場上出現的一些靜態磁片產品，比如在腰帶、床墊、鞋墊等用品上貼上磁片，這些磁療的止痛、消炎的作用就十分有限了。

　　適用人群：頸椎病、肩周炎、腰椎退變、腰椎間盤突出癥、骨關節炎、腰肌勞損、神經痛。

　　目前電療在康復醫學科的應用也十分廣泛，其中低頻和中頻的治療儀操作簡單，可在家庭自用。以中頻為例，在使用過程中會有電擊、針刺、等感覺。

　　功效評價：王楚懷說，電療通過電流刺激，促進局部組織血液循環和淋巴回流，鍛煉肌肉、消炎鎮痛。作用于神經節與神經節段，也可產生反射作用，調節自主神經功能。

　　適用人群：偏頭痛、頸椎病、腰椎病、骨性關節炎、肩周炎、腰背肌筋膜炎、坐骨神經痛、腰痛等患者。

　　這些康復工具功能類似于體育器材，在實際應用中偏重于訓練技巧。因此需要在治療師的指導下，對患者進行有針對性的訓練。因而王楚懷患者在醫院進行比較熟練訓練后再自行購買康復工具在家。

　　功效評價：這類工具包括上肢、下肢運動訓練、步態訓練、牽引治療等，通過正確的模式刺激肌肉運動，達到刺激神經的目的。以彈力帶為例，借助這個工具，簡單的運動就能增加肌肉力量，同時增加關節的活動度，使肢體活動變得協調。

　　（1）先咨詢：購買這些產品時，最好先去醫院咨詢醫生，搞清是否自己是否合適使用，以免因適應癥不同而對自己造成。

　　（2）查注冊號。在市場上銷售的正規自用醫療器械產品，必須有三證：醫療器械注冊證、醫療器械生產許可證和醫療器械經營許可證。

　　在購買時，應選擇到有資質的單位購買，仔細查看產品的注冊號，并要注意索要和購物憑證，核對內容并妥善保存。登錄國家食品藥品監督管理總局網站（）“醫療器械”欄目下的“查詢”來搜索該產品的“醫療器械注冊證號”，來核實產品廠家、產品功能等信息。

　　（3）及時舉報。如發現銷售夸大宣傳、假冒偽劣產品等行為，比如磁療儀明明只有止痛、消炎、解除肌肉痙攣等功效，卻“對所有老年病都有效，降壓降脂、不孕的用了能生娃、腦梗的用了會走、得了癌癥也能治好……”越美的說辭，就要越要是大忽悠。

　　另外，如果根本就沒有注冊號或者注冊號與產品不符，那就是假冒偽劣產品了，可及時向本地的食品藥品監督管理部門舉報或者撥打12331舉報。

　　在巧舌如簧的產品推銷員面前，老年人往往很容易輕信，掏錢買了不適合自己的產品，不僅造成極大的浪費，有可能引起身體。

　　我們的觀點是第一先咨詢醫生，自己是不是需要服用保健品和使用醫療器械？如果真需要，可以去醫院營養科、康復醫學科咨詢，比如學會如何操作儀器，再購買自用。當然，如果老人家距離社區醫院很近，一兩天去做一次理療，安全又有指導，就沒必要非要購買儀器了。

　　（1）適量和規范操作：補了鈣片又喝高鈣奶，又吃了很多含高鈣的食物，那也可能引起鈣過量。像電療儀需要先開機通電，再在身體上貼電極片，操作順序弄反了，可能會突然受到電擊刺激，引起心臟不適。可以說，保健品，吃多了，也可能有副作用；器械，用得不對，也可能身體。

　　（2）切勿貪功能多：強調聽醫生，不花無謂錢，不當“冤大頭”。在購買這些產品的時候，不要貪功能多，200元的紅外線燈就可以解決問題，就不要再花2000元去買個多功能的電療儀了。有些儀器的功能雖然多，但是操作復雜，老年人自己不會使用的話，買來也是閑置，那就是的浪費。（記者 張華 陳輝 通訊員 彭福祥）

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