防病毒勤洗手，傳統方法無可替代，11種情況必須用水洗手

原標題：防病毒勤洗手，傳統方法無可替代，11種情況必須用水洗手

提示：

近日，多地爆出環境、物品上面檢出新冠病毒陽性，為了防范鐘南山院士所說的“環境傳人”問題，除了環境消殺，勤洗手必須牢記。

很多人隨身攜帶手消毒液，需要時隨時擠出揉搓。但不應該忽視的是，用流動水和肥皂洗手永遠是無法替代的，也是去除手上沾染的病原微生物的最佳方式。

雖然含酒精手消毒液可殺滅絕大多數已知的病原微生物，但它不能清潔手部，且對艱難梭菌、隱孢子蟲、諾如病毒、某些腸道病毒等無效，因此洗手至關重要。

北京協和醫院感染內科副主任、主任醫師馬小軍提醒，下列11種情況，只能用肥皂和流動水洗手：

1.準備食物之前、期間和之后；

2.吃東西之前；

3.照顧嘔吐或腹瀉病人前后；

4.治療傷口前后；

5.如廁后；

6.換尿布后或是給用過衛生間的孩子清潔后；

7.接觸動物、動物飼料或動物糞便后；

8.處理寵物食品后；

9.接觸垃圾或化學品后；

10.手明顯臟污或油膩時；

11.接觸難辨梭狀芽胞桿菌、諾如病毒、隱孢子蟲、某些腸道病毒感染的患者后。

復旦大學上海醫學院副院長吳凡特別提醒：肥皂、流水20秒、清洗，這三個關鍵詞一定要注意。

■正確的洗手方式是：

使用流動水，肥皂或洗手液，每次洗手應揉搓20秒以上，應確保手心、手指、手背、指縫、指甲縫、手腕等處均被清洗干凈。

如果身邊沒有肥皂和水，無法洗手的情況下，可以先使用免洗洗手液對手進行消毒處理，并盡快找機會用肥皂和流動水洗手。不應將使用免洗洗手液作為日常的手部消毒方式。

免洗洗手液中一般含有抑菌殺菌成分，如酒精、苯扎氯銨等；揮發性溶劑；護膚添加劑，如甘油、脂類等，能基本滿足日常清潔、除菌需求。購買時需注意看成分表，只有含有75%乙醇、含氯消毒劑、過氧乙酸和氯仿等脂溶劑才能有效滅活新冠病毒。含苯扎氯銨的免洗洗手液不能殺滅新冠病毒。

還需注意，成人使用手消毒液應至少取用3毫升，經測算，應按壓2泵，懸掛式手消毒液分配器也要2泵。

（據生命時報、成都日報）