寶寶吃奶是不是吃飽了？新手媽媽注意接收4個信號

原標題：寶寶吃奶是不是吃飽了？新手媽媽注意接收4個信號

提示：

吃奶是寶寶的一件大事，但因為小寶寶還不會表達自己餓了或者飽了，很多新手媽媽在喂奶過程中往往心里忐忑不安：喂少了，擔(dān)心寶寶吃不飽；喂多了，又怕孩子吃撐著。其實，新手媽媽只要留心觀察，就可以通過寶寶發(fā)出的4個信號，判斷寶寶是否吃飽了。

1

吃飽后有滿足感。寶寶吃奶吃到后面時，會露出滿足的笑容，或者咿咿呀呀地發(fā)聲，這就是他吃飽喝足的一個信號。如果寶寶吃完奶后睡得很不踏實，頻繁醒來，并出現(xiàn)覓食的動作，說明上一頓很可能沒有吃飽。

2

吸吮時有吞咽聲。母乳充足的情況下，寶寶在吃奶時，可以聽到他每吸吮兩三次，就會有一次“咕咚”的吞咽聲。一般情況下，在這種有連續(xù)吞咽的吸吮下，小月齡的寶寶20-30分鐘就可以吃飽了；大一些的寶寶10-15分鐘就可以吃飽。寶寶如果只是嘴巴有吸吮的動作，卻沒有發(fā)出吞咽的聲音，則說明媽媽的奶量不足，寶寶很可能就會吃不飽。

3

大小便量及顏色正常。一般來說，小寶寶的大便為黃色糊狀，小便每天至少有6次。因為大多數(shù)寶寶都使用尿不濕，通常一周之后的寶寶，每天至少要換6次尿片，若每次換下的尿片都是沉甸甸的，說明寶寶吃下的奶水是足夠的。如果寶寶的尿液顏色較深，或者有異味，則有可能是吃奶量不夠。

4

體重增長合適。寶寶吃沒吃飽，看體重變化也可以知道。寶寶出生時的體重平均為3.2-3.3千克，在合理喂養(yǎng)的情況下，到3-4月齡時，寶寶體重通常可以達到出生體重的2倍，到12月齡時可達到出生體重的3倍。如果體重增長正常，說明寶寶的吃奶量是合適的。

（廣東省婦幼保健院

新生兒科主任醫(yī)師-聶川）