人際關(guān)系焦慮超越學(xué)習(xí)壓力成為少年“頭號(hào)心事

　　困擾初中學(xué)生最多的，是學(xué)習(xí)壓力嗎？昨天，江東四眼碶中學(xué)對(duì)初二學(xué)生進(jìn)行了心理測(cè)評(píng)，檢測(cè)結(jié)果顯示：人際關(guān)系焦慮已成為少年們的“頭號(hào)心事”。

　　學(xué)生們?cè)谟?jì)算機(jī)房要在線完成三份心理方面的測(cè)評(píng)，內(nèi)容分別是中小學(xué)心理健康、師生關(guān)系以及學(xué)生之間的關(guān)系。題目都是簡(jiǎn)單的題，比如，“你夜里睡覺(jué)時(shí)，是否總是想著明天的功課？”、“你的手心是否經(jīng)常出汗？”

　　大部分學(xué)生在20分鐘內(nèi)就能完成測(cè)評(píng)，但個(gè)別學(xué)生會(huì)被系統(tǒng)反復(fù)要求重做。原來(lái)測(cè)試題中穿插了“測(cè)謊題”，以確保答題的有效性，盡量真實(shí)地反映出學(xué)生的心理狀況。

　　記者在學(xué)校心理健康中心的后臺(tái)系統(tǒng)看到，一些完成測(cè)評(píng)的學(xué)生已有了測(cè)評(píng)報(bào)告。以中小學(xué)心理健康測(cè)評(píng)為例，一共有100題，分學(xué)習(xí)焦慮、對(duì)人焦慮、孤獨(dú)、、過(guò)敏、身體癥狀、恐怖、沖動(dòng)等8個(gè)子項(xiàng)目，單項(xiàng)或總得分如果超過(guò)了標(biāo)準(zhǔn)分值，報(bào)告中就會(huì)有紅色箭頭標(biāo)記。據(jù)統(tǒng)計(jì)，30多人的一個(gè)班級(jí)中，有6名學(xué)生的數(shù)據(jù)“亮燈”，其中，對(duì)人焦慮這一項(xiàng)單獨(dú)超標(biāo)的占多數(shù)。

　　據(jù)了解，每年9-10月，江東區(qū)各所中小學(xué)都會(huì)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理測(cè)評(píng)，今年全區(qū)5所初中完成的測(cè)評(píng)報(bào)告顯示，人際關(guān)系焦慮成為少年們的“頭號(hào)心事”。

　　“很多老師以為，初中生來(lái)自學(xué)習(xí)方面的壓力最大。”四眼碶中學(xué)心理專(zhuān)職教師陳建波說(shuō)，事實(shí)上，人際關(guān)系焦慮才是阻礙孩子們健康成長(zhǎng)最大的“攔虎”，學(xué)習(xí)好壞可能只是一個(gè)。

　　據(jù)了解，2014年江東區(qū)在全市率先為每所中小學(xué)配備專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)評(píng)軟件，并逐批為每個(gè)學(xué)生建立個(gè)理檔案。當(dāng)然，由心理測(cè)評(píng)生成的報(bào)告，只是學(xué)生心理檔案的一部分，另外內(nèi)容還來(lái)自于教師平日與學(xué)生溝通、專(zhuān)職心理教師咨詢(xún)及個(gè)案追蹤等。出于對(duì)學(xué)生隱私的，心理檔案屬于“加密文檔”。

　　一份心理測(cè)評(píng)報(bào)告并不能代表全部，但對(duì)每一個(gè)生成“紅色標(biāo)記”的學(xué)生，老師們會(huì)給予一些“特殊照顧”。有時(shí)候，老師也要作為“當(dāng)事人”接受心理疏導(dǎo)，為了學(xué)生調(diào)整自己的教學(xué)方式。

　　“與老師關(guān)系不佳，很容易導(dǎo)致學(xué)生某一科目成績(jī)不佳或者厭學(xué)。”陳建波說(shuō)，2014年首批參加心理測(cè)評(píng)的一名男生，被測(cè)出人際關(guān)系焦慮，經(jīng)溝通是與班主任老師關(guān)系比較緊張。心理教師了解后發(fā)現(xiàn)，學(xué)生常叛逆的，班主任也是過(guò)分嚴(yán)厲。為此，心理教師作為第三方進(jìn)行調(diào)解，班主任及時(shí)作出讓步，學(xué)生也逐漸感受到了老師的。很快，這名男生成績(jī)提高了，性格也開(kāi)朗了不少。

　　陳老師發(fā)現(xiàn)，一些學(xué)生性格孤僻，對(duì)很多事情(包括學(xué)習(xí))提不起興趣，與不融洽的親子關(guān)系有著密切的關(guān)聯(lián)。比如，某個(gè)長(zhǎng)假過(guò)完后，一名男生以身體不適為由待在家中，連續(xù)一周都不想上學(xué)。結(jié)合心理測(cè)評(píng)記錄，陳老師了解到，這孩子的父母常年忙碌，很少有時(shí)間關(guān)心孩子，孩子的“異常”很可能是另一種方式的表達(dá)。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月時(shí)間的調(diào)整，通過(guò)家長(zhǎng)、老師、學(xué)生的共同努力，這名男生才恢復(fù)了對(duì)上學(xué)的興趣。

　　“心理雖是一項(xiàng)教學(xué)輔助工作，但對(duì)學(xué)生而言是必需的。”初三班主任馬益維稱(chēng)，學(xué)生出現(xiàn)小問(wèn)題的背后往往有復(fù)雜的綜合因素。有時(shí)候?qū)W生上課心不在焉，也可能是家中有了突發(fā)情況，也可能是同學(xué)之間有了矛盾。治標(biāo)又治本，才能有利于學(xué)生各方面的良性發(fā)展。

　　據(jù)了解，上世紀(jì)90年代，江東區(qū)就開(kāi)始了心理健康教育工作的探索。但至今，學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)心理教育仍然存在誤區(qū)。

　　昨天下午，記者隨機(jī)詢(xún)問(wèn)了四眼碶中學(xué)幾名學(xué)生，問(wèn)他們是怎么看心理測(cè)評(píng)的？有同學(xué)就回答說(shuō)：“我怎么會(huì)有問(wèn)題？”

　　一些學(xué)校的心理教師告訴記者，部分學(xué)生確實(shí)對(duì)心理測(cè)評(píng)存有“芥蒂”，尤其是測(cè)評(píng)后“被溝通”的學(xué)生，會(huì)帶有一種情緒，比如在走進(jìn)教室時(shí)會(huì)問(wèn)：“我為什么要來(lái)這種地方？”

　　一所學(xué)校負(fù)責(zé)心理工作的徐老師說(shuō)，很少有學(xué)生愿意主動(dòng)找心理老師，意識(shí)到自己“有點(diǎn)問(wèn)題”可能會(huì)讓他們感受到很大壓力。同時(shí)，個(gè)別家長(zhǎng)也特別反感心理疏導(dǎo)，認(rèn)為心理上的狀況是“一種病”，而“我的孩子沒(méi)病”。當(dāng)然，隨著心理健康教育的不斷深入，家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育的接納程度也有所提高。“老師、家長(zhǎng)意識(shí)的更新，有助于學(xué)生更好地接納自己。”徐老師說(shuō)。寧波晚報(bào)記者徐葉通訊員莊承婷陳家晶

　　本測(cè)驗(yàn)共有18個(gè)陳述句項(xiàng)目。請(qǐng)仔細(xì)閱讀每個(gè)項(xiàng)目，并對(duì)照自己的實(shí)際情況，作為“是”與“否”的判斷。

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