備孕懷孕最重要的幾件事，越早知道焦慮越少

原標(biāo)題：備孕懷孕最重要的幾件事，越早知道焦慮越少

和過去相比，越來越多新手爸媽意識到科學(xué)孕育的重要性，開始提前關(guān)注靠譜的備孕、懷孕和養(yǎng)娃知識。

然而重視并不意味著了解，見過太多越重視反而越焦慮的例子：

備孕時，只知道要做檢查、補(bǔ)葉酸，卻不知道到底哪些是必做、還有沒有別的營養(yǎng)要補(bǔ)？

懷孕初期，葉酸也補(bǔ)了產(chǎn)檢也按時做，仍然擔(dān)心不夠，一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動就以為是胎兒出了問題。

臨近生產(chǎn)，到底選順還是剖，聽說無痛分娩影響胎兒健康，我要用嗎？

有了娃，第一口母乳怎么喂、第一口輔食吃什么……各種小心翼翼，生怕沒經(jīng)驗(yàn)養(yǎng)不好娃。

準(zhǔn)父母想要給寶寶最好保障的心情完全可以理解，但很多人之所以如此焦慮，其實(shí)還是因?yàn)闆]有掌握到專業(yè)的知識。

就拿孕早期來說，這個時期是胎兒神經(jīng)管和器官發(fā)育形成的關(guān)鍵期，需要正確補(bǔ)對葉酸才不會影響胎兒發(fā)育。

那么，如果你清楚的知道在這個時期 自己所需的葉酸量是多少、可以通過什么方式來補(bǔ)充、市面上的補(bǔ)劑哪一種效果最好……自然就會大大減少焦慮。

當(dāng)然，現(xiàn)在很多人不是不知道掌握知識的重要，而是想學(xué)而不得其法：孕產(chǎn)育專業(yè)書籍太難懂，網(wǎng)絡(luò)科普又過于繁雜不知道該信誰……

我們收到過很多求助：有沒有辦法快速獲取靠譜知識，解決孕產(chǎn)育各種問題呢？

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