【立秋】“溫燥起、萬物收”，秋季養生，市二醫院這4款膏方您一定不要錯過！

原標題：【立秋】“溫燥起、萬物收”，秋季養生，市二醫院這4款膏方您一定不要錯過！

養生有道，滋補有方

天人相應，順乎自然

天人相應的整體觀念

是中醫養生的指導思想

人體既是一個有機的整體

又與外界環境有著不可分割的聯系

因此，養生也應遵循自然界的變化規律

并且順乎自然界的運動來進行營養的調攝

萬物有春生、夏長、秋收、冬藏的變化。秋季是收獲的重要季節，人體為適應外界漸冷的氣候會作出相應的調整，血液在消化道為多，消化酶分泌增多，消化機能增強，食欲旺盛，體內高熱量食品需求增多，容易吸收，并把營養藏于體內，同時代謝降低，消耗減少，此時服用膏方進補則最為適宜。

燥為秋季主氣，此時天地之氣不斷收斂，氣候干燥。 初秋有夏之余氣，或久晴無雨，秋陽以曝，燥與溫熱結合侵入人體，則成溫燥，燥邪的致病特點為易傷津液、易傷肺，以致口鼻咽干、口渴、皮膚干燥、干咳、痰少黏難咳、大便干結等癥狀。

市二醫院中藥房

根據秋季氣候特征

為廣大群眾推出

適宜秋季服用的膏方

（一）清肺膏：

適用于上呼吸道感染之咳嗽痰多、咽干口渴、輕微發熱。

（二）利咽膏：

適用于慢性咽炎、新感咳嗽癥之干咳、咳嗽少痰，質粘色白或咽喉異物感、聲嘶、咽干舌燥。

（三）鼻淵膏：

適用于慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎。

（四）明目膏：

小孩近視、散光、視力疲勞，成人及老年人視物模糊，用眼過度的辦公室人群等。

服用膏方注意事項：

孕婦、哺乳期婦女、老人、兒童請在醫師指導下服用。

中藥養生以正氣為本

重在預防為主

持之以恒用正確而科學的

養生知識和方法

調攝機體，提高身體素質

增強防病抗衰的能力

溫馨提示：

想了解膏方的市民群眾可結合自身情況，來電咨詢。

來源：藥劑科

編輯：院辦