【悲痛】高以翔去世一年后，好友也猝死在他墓地！醫生：所有的猝死都是蓄謀已久！

原標題：【悲痛】高以翔去世一年后，好友也猝死在他墓地！醫生：所有的猝死都是蓄謀已久！

來源：綜合自成都商報四川名醫、楚天都市報、人民日報、醫路向前巍子及網絡。圖片來源于網絡，如有侵權，請聯系刪除。

人生在世，意外總是在一旁虎視眈眈，說不定什么時候就來個突然襲擊，打得人措手不及，讓人難以接受事實。

2019年11月27日，中國臺灣演員高以翔在錄制某綜藝節目時意外 猝死，年僅35歲。

高以翔在很多演員和粉絲眼里是一個非常優秀的演員， 正當壯年卻以這樣的方式離開這個世界，許多人到如今還無法釋懷。

△高以翔

然而世事也無常。據臺灣媒體報道， 高以翔的好朋友、 臺灣知名音樂制作人呂曉棟在2020年11月26日，高以翔去世一周年，去 祭奠他時，突發意外 猝死在了墓園中，享年63歲。

有相關知情人透露，呂曉棟的妻子也是高以翔粉絲，這次呂曉棟是代替他妻子去祭奠。呂曉棟在生前就有心臟方面的病歷，最近他自己經常會覺得自己累，身體不舒服等癥狀。卻沒想到會在祭拜朋友的時間里，突發猝死去世。

那么看起來“什么問題沒有”的一個人，

怎么就猝死了？

猝死，這個話題我們總是以為離我們很遠，總是去躲避它，其實我們每一個人離猝死都不遠，明天和意外您永遠不知道哪一個先來！

猝死：是指外表健康或者非預期死亡的人在內因或者無外因的情況下，突然發生的非暴力性死亡。嚴格的講猝死是一種結果，而心臟驟停才是正在發生的情況。

我們經常會有一種錯誤的觀念，猝死的高危人群是老年人，其實從近幾年的猝死數據統計來看，年輕人在猝死人員中的占比越來越高。

肥胖、高血壓、高血脂、吸煙、熬夜、疲勞...

IT程序員、醫生、企業高管、運動員等。

避免猝死，這些要注意！

看

避免心梗猝死悲劇，日常還需要注意：

1.避免過度勞累

尤其避免搬抬過重的物品。在老年冠心病患者可能誘發心肌梗死。

2.放松精神

愉快生活，對任何事情要能泰然處之。

3.洗澡時要特別注意

不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡。水溫最好與體溫相當，洗澡時間不宜過長，冠心病程度較嚴重的患者洗澡時，應在他人幫助下進行。

4.氣候變化時要當心

在嚴寒或強冷空氣影響下，冠狀動脈可發生痙攣而誘發急性心肌梗死。所以每遇氣候惡劣時，冠心病患者要注意保暖或適當防護。

心肌梗死患者約70%有先兆癥狀，主要表現為：

（1）既往無心絞痛的患者突然發生心絞痛，或原有心絞痛的患者發作突然明顯加重，或無誘因自發發作；

（2）心絞痛性質較以往發生改變、時間延長，使用硝酸甘油不易緩解；

（3）疼痛伴有惡心、嘔吐、大汗或明顯心動過緩或過速；

（4）心絞痛發作時伴氣短、呼吸困難；

（5）冠心病患者或老年人突然出現不明原因的心律失常、心力衰竭、休克或暈厥等情況時都應想到心肌梗死的可能性。

上述癥狀一旦發生，必須認真對待：

患者首先應臥床，保持安靜，避免精神過度緊張；舌下含服硝酸甘油或噴霧吸入硝酸甘油，若不緩解，5分鐘后可再含服一片。心絞痛緩解后去醫院就診。若胸痛20分鐘不緩解或嚴重胸痛伴惡心、嘔吐、呼吸困難、暈厥，應呼叫救護車送往醫院。

從疲勞到猝死，只有6步！

加班，熬夜，現代人最多的感覺就是“累”！疲勞過度易引發慢性疲勞綜合征，一有風吹草動就容易生病，嚴重者甚至可能猝死！走個十幾分鐘就覺得累，彎腰駝背，皮膚粗糙，掉發嚴重……這些都是身體在提醒你：要休息了！

發生別人身上的是故事

發生在自己身上的是事故

天氣寒冷

大家一定要

多加小心、多加防范！

點個在看，讓更多人注意！