您鐘愛的臘肉如果不能舍離,還請少吃為妙,會吃才好
提示:
■臘肉存在“兩高一低”問題
北京協和醫院營養科副主任醫師于康說,臘肉等熏臘食品存在 “兩高一低”的營養缺陷。
◆“兩高”臘肉的脂肪含量非常高,食鹽含量非常高。從重量上看,100克臘肉中脂肪含量高達50%。不僅如此,臘肉還含有相當數量的膽固醇
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- 標簽:英雄無敵之新勢力崛起
- 編輯:王麗
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