【警惕】知名“老戲骨”突然離世！正值該疾病高發時節，這些征兆千萬注意！

原標題：【警惕】知名“老戲骨”突然離世！正值該疾病高發時節，這些征兆千萬注意！

來源：健康時報、寧夏12320衛生熱線、央視新聞、杭州日報以及網絡等。圖片來源網絡，如有侵權，請聯系刪除。

心臟病去世，終年61歲。

謝園突然去世的消息，

令無數圈內好友和影迷痛心……

好好的一個人，走得太突然，

這也提醒我們在日常生活中，

更要呵護好心腦血管！

有一組數據值得警醒：

心血管疾病已占我國疾病死亡率第1位，

中國心血管疾病患者已高達2.9億。

在每5個成年人中，

就有1人罹患心血管疾病。

每13個心血管疾病患者中，

就有1人是心肌梗死。

心梗有哪些先兆

當身體出現以下信號時，千萬要注意了！

1、突然 劇烈胸痛或胸部憋悶，或疼痛時間超過15分鐘。

2、出現心慌、氣短、惡心、嘔吐、面色蒼白、煩躁不安等。

3、出現原因不明的胸背疼、肩頸胳膊疼。疼痛的發作特點常常是今天脖子疼，第二天改成了下巴疼；或是今天疼，第二天又不疼了。出現這種疼痛轉移的現象，一定要引起注意，去醫院就診。

4、胃疼。患有肥胖癥、三高且平時沒有上腹部不適的患者，如果出現胃疼要高度警惕，冠心病、心絞痛或急性心梗有時也表現為胃部有燒灼感。

5、牙疼。出現很短時間的牙疼，通常持續3分鐘左右，并在1周內反復發作，需要引起注意。

6、焦慮失眠。從來沒有失眠經歷，或是沒發生什么刺激、焦慮的事情卻毫無緣由地焦慮時，可能是心梗信號。這種失眠不像普通失眠那樣睡不著，而是半夜忽然無征兆地驚醒，感覺思緒控制不住，或是涌現出無法解釋的恐懼感。

7、心跳加劇。如果在沒有任何誘因的前提下，忽然發現自己無緣無故心跳加速，持續時間在1分鐘到10分鐘之間，且常在體力活動、情緒激動或過度飽餐后出現，這可能是身體發出的心梗提示。

8、如果感覺疲勞頭暈，休息之后也不能緩解，要提高警惕。

心梗的征兆

一定要留意！

這些壞習慣要警惕！

吸煙會促使動脈硬化，增大患心梗的危險。另一個方面，吸煙會引起冠狀動脈收縮、痙攣，導致血管閉塞，發生心梗。

食道和胃部離心臟近，過多飲食會導致心臟血管急劇收縮，發生痙攣。如果搶救不及時，會有生命危險。

中青年心梗的發病人群主要是腦力勞動者，有的人工作起來幾天都不休息。這種沒有規律、過于勞累的生活，非常容易導致冠狀動脈痙攣，從而誘發心梗。

生活節奏快，工作和生活的壓力往往會集中到一起。人在緊張時，會大量分泌腎上腺素，導致血管收縮、心跳加快、血壓上升，交感神經興奮，這很容易引起心梗發作。

心梗急救要闖三道關

第一道關，把握在患者自己手里，也是最關鍵的一關。有心肌梗死危險因素的人，出現胸痛等心梗癥狀，一旦發病就應立刻停止任何活動，馬上舌下含服1片硝酸甘油，并立即撥打急救電話；

第二道關，是指急救中心迅速出動救護車，將患者快速運往有相關救治能力的醫院；

第三道關，則是患者來到醫院后，急診科、心臟科等相關專科醫生迅速診治，爭取在發病120分鐘內讓患者接受再灌注治療。

心梗急救應牢記！

請大家相互轉告！

一定要警惕！！