青春期心理健康班會心智成熟的四種表現2024年7月30日

　　舉動現場，同窗們支付小紅花便當貼，寫下心靈寄語，張貼在黑板上心智成熟的四種表示，斑斕的“小紅花”跟著輕風搖擺，安慰了心靈，承載了各人對本人的鼓舞和對教師伴侶的祝愿

　　舉動現場，同窗們支付小紅花便當貼，寫下心靈寄語，張貼在黑板上心智成熟的四種表示，斑斕的“小紅花”跟著輕風搖擺，安慰了心靈，承載了各人對本人的鼓舞和對教師伴侶的祝愿。隨后，同窗們拿出籌辦好的扭扭棒，挑選本人喜好的色彩停止搭配締造，顛末彎、扭、拼、繞等一系列操縱，一朵朵斑斕的扭扭棒花朵就做好了。各人紛繁暗示，在手工舉動中獲得了心靈的放松和壓力的開釋。

　　本次大賽以“春啟心扉，心向將來”為主題芳華期心思安康班會，鼓舞同窗們經由過程筆墨、繪畫和視頻等多種情勢表達心里天下心智成熟的四種表示，指導各人以主動的心態面臨糊口和進修中的應戰，提拔自我認知及感情表達才能。創作者們以翰墨為媒，顯現心里對心思安康的了解，以鏡頭的捕獲和共同的創意剪輯激發對心思安康的考慮，出色創意幾次出現，展示了嘉職學子豐碩的心里天下和對將來的美妙神往。

　　為豐碩門生課余糊口，協助門生減緩心思壓力，培育團隊合作、相同本領、心思本質和感情教誨在其生長過程當中的主要性，當代農業學院展開心思安康教誨舉動。團輔環節，“植心苑”心思安康教誨事情坊西席陳霞率領各人深化討論人際來往、感情教誨等議題。關于門生們提出的猜疑，陳霞停止耐煩疏解，讓門生們在考慮中學會了怎樣更好地與本人相處、與別人協作。

　　4月，嘉職院構造展開校級心思安康教誨微課大賽，此次舉動旨在為心思安康教誨西席、教導員搭建展現自我與進修交換的平臺，對進一步進步西席講授才能，闡揚課程育心的主陣地感化，打造更多針對性強、傳布力高的心思安康教誨課程起到了主動的增進感化心智成熟的四種表示。顛末劇烈比賽，終極當代商貿學院西席范嘯的作品《誰來救濟你的肉體內訌》被選送參與首屆浙江省高校心思安康教誨微課大賽，并榮獲“高職高專組一等獎”和“最受喜歡的心思安康教誨微課”兩項大獎。

　　為進一步加強大門生心思安康認識，培育大門生主動向上的安康心態，鞭策黌舍心思安康教誨內容與情勢立異，深化心思安康教誨文明建立，完成大門生心思安康教誨全員、全程、全方位浸潤，4月至6月上旬，嘉職院構造展開心思安康教誨月系列舉動。豐碩多彩的舉動吸收了全校師生積極到場，營建了主動安康向上的校園心思文明氣氛，獲得了優良的心思育人理論結果。心思安康教誨微課大賽

　　文明與旅游學院舉行“心靈之旅，咖啡光陰”舉動。舉動約請青年西席姚博晨作手磨咖啡的現場講課講授和體驗指點。調試、研磨、過濾、浸泡、沖泡……經由過程親手建造咖啡，各人開釋了壓力，獲得了放松體驗芳華期心思安康班會。

　　5月21日，嘉職院舉行“歡愉賦能”心思游園會舉動。此次舉動包羅“心思百科站”“環益童行”“借箸夾珠”“踏石過河”“解憂雜貨鋪”等游戲環節，這些游戲交融了心思學常識，設想精致心智成熟的四種表示，集舉動性、興趣性和體驗性于一體，吸收了浩瀚門生到場。現場氛圍強烈熱鬧，歡笑聲此起彼伏。同窗們不只在游戲中播種了心思安康常識，也放松了身心，培育了主動悲觀的心思品格，增長了團隊交情。

　　角逐現場心智成熟的四種表示，參賽者環繞“波折教誨or鼓舞教誨更利于大門生身心安康生長”這一辯題，分離小我私家閱歷和社會征象，睜開深化淺出的論述與辯說。此次角逐展示了今世大門生對心思成績的深入洞察，也表現了他們主動向上的糊口立場和勇于探究的肉體風采。

　　都會建立學院承辦“以聰慧心，健心偕行”為主題的大門生心思常識比賽。此次角逐分為心思常識必答題、搶答題、案例闡發題三大板塊，旨在提高心思安康常識，指導門生存眷和考慮心思成績，通報正能量和主動代價觀。

　　心思海報設想大賽展開以來，同窗們強烈熱鬧到場，紛繁闡揚本人的設想力和締造力，用共同的視角和富有創意的設想，將心思安康主題融入到海報中。顯現的作品不只具有高度的藝術性和創意性，并且可以不得人心，惹起各人對心思安康成績的共識和考慮，為全校同窗供給了愈加直觀芳華期心思安康班會、活潑的教誨方法。

　　為進步師生心思安康本質,減緩師生事情進修壓力，六月，嘉職院展開以“心靈花圃”為主題的團輔舉動。心思安康教誨中間西席陳夏杰、胡心悅從感情心智成熟的四種表示、軀體、認知、舉動四個層面引見了遍及適存心理的自助辦法，利用埃里克森催眠心靈花圃手藝和移空手藝，讓各人在本人的“心靈花圃”中找到熟習的安然平靜感，體驗壓力帶來的負面感情被稀釋的松懈感。經由過程此次團輔舉動，各人理解并把握了多種行之有用的身心調控辦法，感獲頗豐。