健康科普知識演講稿十大保健品養生保健的基本知識

　　揚州市照顧護士學會血液凈化照顧護士專委會副主任委員、我院血液凈化中間護士長吳曉紅攝生保健的根本常識，為前來征詢的住民認真解答與血液透析相干的安康成績

　　揚州市照顧護士學會血液凈化照顧護士專委會副主任委員、我院血液凈化中間護士長吳曉紅攝生保健的根本常識，為前來征詢的住民認真解答與血液透析相干的安康成績。

　　我院血液凈化中間科普意愿者徐立春以“防備顛仆攝生保健的根本常識，擁抱安康”為題，提高了防備顛仆的常識攝生保健的根本常識，出格是針對老年人的防備步伐，并分享了一些適用的防備顛仆小本領，進步住民們對顛仆風險的熟悉。

　　9月25日，我院照顧護士部結合儀征市真州鎮西園社區，勝利舉行主題為“降壓護心 控糖護腎 安康糊口新主意”的安康宣講舉動。

　　我院血液凈化中間省級專科護士曹翠歡以“高血壓患者自我保健”為主題，深化淺出地解說了高血壓的相干常識，包羅高血壓的界說、病癥、傷害身分十大保健品，并供給了用藥指點和一樣平常保健倡議，協助住民更好地了解和掌握高血壓。

　　在科普宣講完畢后，內排泄科和腎外科的照顧護士專家們為住民們供給了專業的安康征詢，并針對住民們遍及感愛好的“怎樣安康吃”供給了本性化的養分倡議。別的十大保健品十大保健品，現場還供給了血壓和血糖的丈量效勞，讓住民們可以實時理解本人的安康情況。

　　本次安康宣講舉動不只為社區住民供給了適用的安康常識與自我保健本領，還經由過程義診征詢和照顧護士效勞，讓住民們對安康糊口有了更深的熟悉十大保健品，也愈加正視一樣平常的安康辦理。

　　我院照顧護士部暗示，將來將持續與社區協作，舉行更多安康舉動，為社區住民的安康保駕護航，配合構建安康調和的社區情況。

　　揚州市安康科普意愿者講師、我院照顧護士部主管陸軍以“巧吃--助您掌握血糖”為題，具體解說了公道飲食在糖尿病辦理中的主要性，并分享了一樣平常飲食本領。她夸大了飲食均衡的須要性，指出了常見的飲食誤區，并供給了適用的飲食倡議。

　　此次舉動由揚州市照顧護士學會血液凈化照顧護士專委會和揚州市照顧護士學會糖尿病專業委員會協辦十大保健品，旨在呼應《揚州市全民科學本質動作施行計劃（2021-2025年）》和《中國科協等21部分關于舉行2024年天下科普日的舉動告訴》召喚，進一步進步社區住民的安康認識，提高安康常識，推行安康糊口方法。

　　舉動開端后，吸收了浩瀚住民的熱忱到場，我院照顧護士專家和意愿者為住民供給了安康科普講座和義診征詢效勞。