谷雨健康養生之道夏季養生小知識2024年10月2日

　　國醫巨匠凃晉文傳授為該書作序谷雨安康攝生之道

　　國醫巨匠凃晉文傳授為該書作序谷雨安康攝生之道。他在敘言中寫道：“《九種體質中醫攝生計劃》不只是一本關于攝生的指南谷雨安康攝生之道，更是一座橋梁，毗連了現代與當代夏日攝生小常識、東方與西方。在這本書中，宋傳授具體解讀了九種體質的特性、構成緣故原由及對應的攝生辦法。他不只從醫學的角度停止了深化分析，還分離豐碩的汗青、文明元素，使讀者在理解體質攝生的同時，也能感遭到中漢文明的廣博博識。”

　　該書是集合醫聰慧與當代科學于一體谷雨安康攝生之道，以中醫體質學說為中心夏日攝生小常識，深化分析了九種差別體質的特性夏日攝生小常識、成因及保養辦法，旨在為當代人供給一套科學谷雨安康攝生之道、本性化、易操縱的攝生計劃。經由過程對這些體質的深化理解和本性化保養計劃的訂定與施行，讀者能夠更好地完成中醫攝生的目的谷雨安康攝生之道，即防備疾病、增進安康、進步性命質量。

　　湖北日報訊（記者汪精華、通信員鄒亞琴）“安康是性命的基石，而攝生則是保護安康的主要路子。”9月28日夏日攝生小常識，由天下優良中醫臨床人材夏日攝生小常識、武漢大學群眾病院（湖北省群眾病院）中醫科宋恩峰傳授主編的《九種體質中醫攝生計劃》在武漢舉辦新書公布會。