養(yǎng)生保健指南雜志養(yǎng)生保健的美句中醫(yī)與健康養(yǎng)生知識(shí)

　　最初，張璇主任還為各人解說了常見的傷風(fēng)在中醫(yī)中的病機(jī)和治法

　　最初，張璇主任還為各人解說了常見的傷風(fēng)在中醫(yī)中的病機(jī)和治法。重點(diǎn)論述了風(fēng)寒傷風(fēng)微風(fēng)熱傷風(fēng)的辨別和常見中成藥的利用辦法等。各人對(duì)這些攝生常識(shí)十分感愛好，紛繁暗示授課內(nèi)容適用、風(fēng)趣，期望當(dāng)前能夠多舉行如許的安康講座。

　　為闡揚(yáng)中醫(yī)團(tuán)體醫(yī)治和“治未病”理念劣勢(shì)，增長(zhǎng)全院職工中醫(yī)保健常識(shí)攝生保健指南雜志攝生保健指南雜志攝生保健的美句，疾控科結(jié)合中醫(yī)科舉行了一場(chǎng)題為“夏季中醫(yī)安康攝生”的中醫(yī)安康常識(shí)講座。

　　起首，張璇主任為各人分享了《黃帝內(nèi)經(jīng)——四氣調(diào)神大論》中關(guān)于一年四時(shí)怎樣攝生的常識(shí)攝生保健指南雜志攝生保健指南雜志，并重點(diǎn)解說了夏季攝生辦法。冬季是萬物休養(yǎng)生息的時(shí)節(jié)攝生保健指南雜志，以閉藏為主。要少食咸食攝生保健的美句，多食苦味食品以助心陽。立冬能夠食當(dāng)歸燉羊肉，溫陽散寒養(yǎng)血補(bǔ)虛；大寒能夠食蜂蜜紅糖茶攝生保健的美句，溫散補(bǔ)虛，和中緩急攝生保健指南雜志。