中醫(yī)養(yǎng)生知識50個養(yǎng)生小常識簡單圖片中年人的養(yǎng)生之道

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　　日前，“僑都人材會聚”中醫(yī)攝生安康常識講座在人材效勞站點博學(xué)名苑順遂舉行。舉動約請了廣東省第二中病院針灸病愈科三病戔戔長中年人的攝生之道、天下第四批名老中醫(yī)學(xué)術(shù)經(jīng)歷擔(dān)當人、廣州市首批優(yōu)良中醫(yī)臨床人材秦敏大夫作為主講高朋，為江門市人材解說中醫(yī)攝生安康常識，加強人材安康認識，提倡科學(xué)的糊口方法微風(fēng)俗，吸收了20余位高條理人材參與。

　　秦敏大夫環(huán)繞情志攝生、就寢攝生中年人的攝生之道、活動攝生、飲食攝生四個方面分享中醫(yī)攝生安康常識，偏重報告五臟學(xué)說攝生小知識簡樸圖片、氣血津液學(xué)說、中醫(yī)攝生觀和安康攝生之道等，提倡培育安康的糊口風(fēng)俗和糊口方法中年人的攝生之道。

　　舉動中中年人的攝生之道，秦敏大夫現(xiàn)場講授“八段錦”的行動方法，并為參會人材義診攝生小知識簡樸圖片，分離人材詳細狀況賜與安康指點。參與舉動的高條理人材紛繁暗示，秦敏大夫活潑風(fēng)趣的解說讓他們收獲頗豐中年人的攝生之道，當前會持續(xù)存眷和進修中醫(yī)攝生常識，對峙強體健身。

　　中醫(yī)藥作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的寶貝中年人的攝生之道，凝集了中華民族幾千年的聰慧和經(jīng)歷，江門市一直把中醫(yī)藥奇跡開展擺在凸起地位，鼎力促進中醫(yī)藥強市建立和安康江門建立。此次舉動以“科普+義診”的情勢，發(fā)揚廣博博識的中醫(yī)文明，讓高條理人材切身感觸感染和體驗中醫(yī)文明魅力攝生小知識簡樸圖片，既做優(yōu)了人材安康效勞，也為中醫(yī)藥強市建立奠基了大眾根底。