六種最佳養(yǎng)生方式健康養(yǎng)生的基本常識(shí)2024年2月6日中醫(yī)養(yǎng)生知識(shí)ppt

　　68歲的周阿婆熱忱地把各人號(hào)召抵家里，接太重陽(yáng)糕的時(shí)分不斷隧道謝，她還提到，片區(qū)的效勞都太好了，我之前每周都要去幾回，近來(lái)沒工夫去參與舉動(dòng)，沒想到你們過節(jié)了還惦念我，真的很感激你們！　　一個(gè)個(gè)掛在銀柳枝頭的“微心愿”，就是日托中間的一個(gè)個(gè)新目的

　　68歲的周阿婆熱忱地把各人號(hào)召抵家里，接太重陽(yáng)糕的時(shí)分不斷隧道謝，她還提到，片區(qū)的效勞都太好了，我之前每周都要去幾回，近來(lái)沒工夫去參與舉動(dòng)，沒想到你們過節(jié)了還惦念我，真的很感激你們！

　　一個(gè)個(gè)掛在銀柳枝頭的“微心愿”，就是日托中間的一個(gè)個(gè)新目的。在檢察和挑選心愿卡時(shí)，事情職員看到徐阿姨的“微心愿”是“想要一條都雅的領(lǐng)巾”，這個(gè)心愿可以快速完成，也與重陽(yáng)節(jié)的機(jī)會(huì)相符合安康攝生的根本知識(shí)，事情職員疾速籌辦起來(lái)，在率領(lǐng)白叟們建造重陽(yáng)糕歡度重陽(yáng)的舉動(dòng)時(shí)，不只為白叟們奉上了節(jié)日的祝愿，也為每名參加的白叟奉上了一條喜慶、暖和的紅領(lǐng)巾。

　　講座現(xiàn)場(chǎng)，中醫(yī)講師經(jīng)由過程發(fā)問、演示、幻燈片引見等方法，從老年人的糊口風(fēng)俗、公道飲食、適當(dāng)活動(dòng)等幾個(gè)方面停止了解說(shuō)，使各人理解到契合寒露骨氣的中醫(yī)攝生常識(shí)和把握根本的安康衛(wèi)生常識(shí)。這不只改動(dòng)了白叟們對(duì)慢性病的熟悉誤區(qū)，還學(xué)到了科學(xué)適用的安康常識(shí)，加強(qiáng)了疾病防備和辦理認(rèn)識(shí)。

　　一大早，戶外廣場(chǎng)就會(huì)萃了很多前來(lái)參與舉動(dòng)的社區(qū)白叟，班師片區(qū)為各人帶來(lái)的便民效勞舉動(dòng)遭到了各人的強(qiáng)烈熱鬧歡送。本次便民舉動(dòng)約請(qǐng)意愿者為各人供給修表、修眼鏡六種最好攝生方法、補(bǔ)綴家電、補(bǔ)綴、磨刀等一樣平常效勞，也有免費(fèi)測(cè)血壓、血糖等安康查抄效勞，還約請(qǐng)了專業(yè)大夫?yàn)楦魅苏归_安康征詢，現(xiàn)場(chǎng)的每個(gè)點(diǎn)位前都非常熱烈，各人有次序的列隊(duì)等待效勞。

　　在班師片區(qū)的白叟們品味著甘旨重陽(yáng)糕的同時(shí)，各人也惦念住社區(qū)里的煢居白叟，各人同心合力把親手建造的重陽(yáng)糕一塊一塊裝在精巧的禮盒中為白叟送“貨”上門。

　　重陽(yáng)節(jié)打卡舉動(dòng)開啟后，事情職員就將紅通通的銀柳裝扮成“許愿樹”，約請(qǐng)白叟們寫下本人的節(jié)日“微心愿”，拿著精巧的心愿卡，白叟們高快樂興地把本人的心愿寫在了卡片上安康攝生的根本知識(shí)。

　　徐阿姨的“微心愿”完成了安康攝生的根本知識(shí)，也讓日托中間的白叟們感遭到了糊口中的小確幸，感遭到暖和和期望安康攝生的根本知識(shí)，通報(bào)著愛與善的力氣，用點(diǎn)滴愛心發(fā)揚(yáng)尊老敬老的優(yōu)秀傳統(tǒng)，而其改日托白叟的“微心愿”，也將在班師片區(qū)連續(xù)點(diǎn)亮。

　　差別的打卡地，一樣的歡聲笑語(yǔ)，經(jīng)由過程一系列重陽(yáng)節(jié)舉動(dòng)的睜開，供給了增長(zhǎng)鄰里豪情的交換平臺(tái)，使轄區(qū)內(nèi)的白叟們深深感遭到社區(qū)這個(gè)各人庭的溫馨與歡愉六種最好攝生方法，進(jìn)一步營(yíng)建了“尊老、敬老、愛老、助老”的文化社會(huì)氣氛。將來(lái)六種最好攝生方法，長(zhǎng)命路街道將結(jié)合樂助樂齡持續(xù)承襲“人靠譜、事辦好”效勞理念，充實(shí)發(fā)揚(yáng)“靠譜長(zhǎng)命 初心長(zhǎng)守”事情肉體，打造家門口的為老效勞圈，“圈”出大眾的合意度，“圈”出大眾的幸運(yùn)感，以大眾糊口需求為導(dǎo)向，鞭策為老效勞渠道愈加流通、效勞內(nèi)容愈加豐碩、效勞體驗(yàn)愈加便利。

　　“今天剛在這里看完社區(qū)團(tuán)隊(duì)的演出，表演真的很都雅，我還拍了許多視頻呢，明天又來(lái)這里打卡參與便民效勞了，真的很感激社區(qū)供給的暖心折務(wù)，期望當(dāng)前多辦些如許的舉動(dòng)。”小區(qū)住民楊叔叔沖動(dòng)地說(shuō)。

　　重陽(yáng)節(jié)吃花糕是很主要的風(fēng)俗，由于“糕點(diǎn)”與“高點(diǎn)”諧音，吃下重陽(yáng)糕代表節(jié)節(jié)高，也是長(zhǎng)輩對(duì)晚輩的祝愿。班師片區(qū)約請(qǐng)日托中間的白叟們配合建造重陽(yáng)糕。各人歡聚在一同過屬于本人的節(jié)日，互相交換，現(xiàn)場(chǎng)彌漫著平和溫馨的氛圍。李阿姨暗示，很快樂能參與明天的重陽(yáng)舉動(dòng)，讓本人有時(shí)機(jī)進(jìn)修怎樣建造重陽(yáng)糕六種最好攝生方法，學(xué)會(huì)了要有耐煩及仔細(xì)，完成一塊重陽(yáng)糕仍是不簡(jiǎn)單的。

　　這一周，班師片區(qū)的戶外廣場(chǎng)成了熱點(diǎn)打卡地。克日，一場(chǎng)慶賀重陽(yáng)節(jié)的文藝匯演在這里拉開了帷幕。來(lái)自班師片區(qū)的天夢(mèng)跳舞團(tuán)隊(duì)、舞之韻拉丁跳舞團(tuán)隊(duì)、淺水灣情誼舞團(tuán)隊(duì)和金色水池樂隊(duì)為各人帶來(lái)了跳舞《夢(mèng)醉荷塘》、休閑拉丁恰好、倫巴舞演出和樂器吹奏，博得了現(xiàn)場(chǎng)的陣陣掌聲。

　　重陽(yáng)糕建造完成后，各人還呼朋喚友，約請(qǐng)片區(qū)里的住民配合品味這親手做的甘旨，將重陽(yáng)糕送到剃頭屋、社區(qū)食堂，讓各人配合感遭到來(lái)自這個(gè)各人庭的重陽(yáng)祝愿和暖和安康攝生的根本知識(shí)。

　　尊老敬總是中華民族的傳統(tǒng)美德，在重陽(yáng)節(jié)降臨之際安康攝生的根本知識(shí)，為傳承中華民族孝老敬老的傳統(tǒng)美德，鼎力營(yíng)建文化調(diào)和的社會(huì)氣氛，讓白叟們覺得到社區(qū)的暖和與關(guān)心，長(zhǎng)命路街道班師片區(qū)展開了“把戲打卡重陽(yáng)節(jié) 濃濃敬老聚班師”的系列舉動(dòng)，約請(qǐng)父老們共賀九九重陽(yáng)。

　　居委會(huì)書記和片區(qū)的事情職員一同停止了上門慰勞，在把重陽(yáng)糕送給白叟的同時(shí)獻(xiàn)上重陽(yáng)節(jié)的溫馨祝愿，還陪白叟們談天拉家常，理解他們的糊口情況和身心安康，跟著入秋后氣候漸漸轉(zhuǎn)涼，囑咐他們遲早記得增加衣物，好好珍重身材等等。一句句問候、一聲聲祝愿、一份份禮品，都深深暖和著白叟們的心。

　　為進(jìn)一步滿意老年伴侶安康養(yǎng)老的需求，班師片區(qū)在多功用廳又開啟了重陽(yáng)安康打卡點(diǎn)，約請(qǐng)中醫(yī)進(jìn)入社區(qū)為白叟們展開了寒露攝生安康常識(shí)講座，并為社區(qū)的老年人停止免費(fèi)義診。