她被稱為“宅男的理想女友”，顏值身材雙逆天，身材特別性感。

給各位男士一道選擇題，有兩位美女讓你選擇一位身材嬌小頗有清純妹子范兒，另一位身材時(shí)尚時(shí)尚，女人味十足，你會(huì)選擇哪一位？

相信大部分男士都會(huì)選擇身材時(shí)尚的那一位吧。

其實(shí)這才是正常的心理，大部分男人在選擇女朋友的時(shí)候不止會(huì)注重顏值，更會(huì)注重身材，有時(shí)候身材好的女孩子要比顏值高的女孩子更受歡迎。

在每個(gè)男生心目中的理想型女友，相信會(huì)有這幾個(gè)共同點(diǎn)，那就是“有顏有身材有身材”。

對(duì)于這樣的小姐姐，恐怕沒有誰(shuí)能拒絕得了吧。

時(shí)尚的上圍，纖細(xì)的小蠻腰，緊致飽滿的蜜桃臀，這樣極具殺傷力的犯規(guī)身材，是每個(gè)男人都想擁有的女朋友，也是每個(gè)女孩子都想擁有的身材。

現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中擁有這種身材的女孩子可是少之又少，能夠?qū)㈩佒蹬c身材同時(shí)拉滿的女孩子才是人間極品。

今天給大家?guī)?lái)的這位女主角就是來(lái)自臺(tái)的美女，被稱為“亞洲宅男

理想女友”。

她被稱為“宅男理想女友”，顏值身材雙在線，身材尤其突出

名叫潘佳怡，來(lái)自寶島臺(tái)今年30歲。

大家不要只看年齡，也要看一看顏值，該美女的顏值與年齡嚴(yán)重不符，如果只看圖片的話，根本就猜不到，已經(jīng)30歲了，尤其是那時(shí)尚的身材，簡(jiǎn)直滿足了所有女生對(duì)女友的幻想。

潘家儀憑借自己的好身材也非常出圈，因?yàn)樽约浩綍r(shí)酷愛cosplay，這樣的逆天上圍特別適合動(dòng)漫里的人物，自己在cos圈也吸粉無(wú)數(shù)，被稱為魅惑女王。

平時(shí)經(jīng)常參加一些動(dòng)漫節(jié)的活動(dòng)，只要有她出現(xiàn)的地方，總是被攝影師和愛好者們圍的水泄不通，可謂是獨(dú)占鰲頭了。

這位美女的顏值，特別適合國(guó)人的神，看顏值清新，可人有一種甜美蘿莉風(fēng)，但是再配合身材的話，滿滿的醇郁風(fēng)撲面而來(lái)。

甜美的顏值配上時(shí)尚的身材，讓她能夠輕松駕馭各種風(fēng)格，每次總能給人一種意想不到的美。

當(dāng)然對(duì)于每個(gè)女人來(lái)說(shuō)，單靠自己的身材外貌是不行的，畢竟女人總有一天都會(huì)衰老，不能只靠顏值吃飯也要靠自己的真本事才行。

通過這些年來(lái)的不斷打拼和不斷學(xué)習(xí)，自己也成功經(jīng)營(yíng)了一家咖啡廳，還建立了專屬的服裝品牌。

在做服裝方面也具有自己的特色，專門為那些身材部時(shí)尚買不到合適衣服的妹子，設(shè)計(jì)了很多獨(dú)特的服裝也廣受妹子的歡迎。

當(dāng)然對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)，能夠?qū)⑸聿木S持這么好，可不是一日之功。

這位美女平時(shí)也沒少鍛煉，即便是身材這么好了，也會(huì)定期去健身房打卡訓(xùn)練，只有這樣才能維持好身材。

對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)，在健身方面，如果你不想讓自己的肌肉太過健碩的話，只需要有氧和無(wú)氧雙管齊下就能達(dá)到。

因?yàn)楹芏嗯⒆颖容^抵觸力量訓(xùn)練，害怕擼鐵會(huì)練出過于男性化的肌肉，潘家儀曾經(jīng)也有過這樣的問題。

因?yàn)閯傞_始自己也不專業(yè)，還特地請(qǐng)來(lái)專業(yè)教練進(jìn)行指導(dǎo)。

大部分女孩子對(duì)自己的身材要求也沒有那么高，只要身材緊致線條明顯就可以，最好是沒有太過明顯的訓(xùn)練痕跡，這樣才會(huì)給人一種天然美女的感覺。

其實(shí)想要達(dá)到這個(gè)目的也非常簡(jiǎn)單，如果你不想去健身房的話，在家里也可以做一些簡(jiǎn)單的健身運(yùn)動(dòng)，記住一定要有氧無(wú)氧相結(jié)合，這樣才能達(dá)到減脂瘦身的目的。

這些都是這位美女在健身房里經(jīng)常做的一些健身運(yùn)動(dòng)，要想練成如此好的身材，必須要借助一些健身器材才可以，當(dāng)然如果你對(duì)自己的身材要求沒有這么高，只是想鍛煉身體的話，在家里也可以做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，看完你羨慕了嗎？