降秋燥美味推薦！教你營養(yǎng)好吃的山藥酥，孩子三天兩頭點名要吃

辛苦忙碌了一天，在難得的休息時間，自然要做一些美食，來好好犒勞一下自己啦。小編雖然說是在平常愛吃有著肉肉的美食，但是對于美味的素菜也是超喜歡的啊，畢竟現(xiàn)在要葷素結合，營養(yǎng)均衡嗎。其中，潤肺又能降秋燥的山藥就是很棒的選擇啊，我們大廚做的美味的山藥酥更是讓我喜歡，越吃越香。做好了的山藥酥賣相很棒，吃起來滋味更是美妙，我一個人就能吃好多。這道美食還有很高的營養(yǎng)價值，含有豐富的維生素等營養(yǎng)物質(zhì)。接下來，我們就簡單給大家說一說教你營養(yǎng)好吃的山藥酥，孩子三天兩頭點名要吃。美味的山藥酥

食材：山藥、黑芝麻、白糖、五香大花生

做法：1、先把所需要的食材都準備好，把山藥仔細小心地刷洗干凈，去掉外皮等雜質(zhì)后，切成小條狀；2、把買來的五香大花生倒入干凈的小碗里面；備用；

3、然后熱鍋燒油，等到油熱后，放入切好了的山藥條，煎炸到外硬里軟之后，盛出來，瀝干油；4、再次熱鍋燒油，放入白糖，加入適量的水，炒糖色，再放入煎炸好的山藥條；

5、放入山藥條后不斷地進行翻炒，讓山藥條均勻地裹上糖色，趁熱撒些黑芝麻，盛入盤子里，四周擺放些五香大花生；即可；如果大家不知道每天該吃什么，歡迎關注我們，我們每天都會給大家分享美食。歡迎大家前來評論、點贊、收藏和轉發(fā)哦，非常感謝有您的支持！

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