身體有3種情況時(shí)，肺部或已受損，做好這2點(diǎn)，或可改善肺功能

肺是人體當(dāng)中一個(gè)非常重要的呼吸器官，可以吸進(jìn)新鮮空氣，并將體內(nèi)的一些污濁之氣排出，能夠維持外界和身體的氣體交換，有著維持生命正常活動(dòng)的作用。

但在日常生活當(dāng)中，有很多人會(huì)因?yàn)槌霈F(xiàn)一些不良的行為習(xí)慣，比如抽煙、感染病毒等因素，而導(dǎo)致肺部健康受損，對(duì)健康危害非常大。

所以在出現(xiàn)肺部受損癥狀時(shí)，一定要及時(shí)治療與調(diào)理。那么，肺部受損是身體會(huì)有哪些癥狀表現(xiàn)呢？

肺部受損有哪些癥狀?

一、間歇性或持續(xù)性咳嗽

在肺部功能下降或者是患上一些肺部疾病的時(shí)候，患者就會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀。比如在患有肺炎的時(shí)候，由于患者的主氣管會(huì)受到炎癥的刺激，就會(huì)出現(xiàn)咳嗽現(xiàn)象。

除此以外，如果出現(xiàn)了肺組織彌漫性的損傷，或者是細(xì)小支氣管以及肺泡損傷的話，也會(huì)引起一系列的咳嗽癥狀。

如果受損輕微的話，咳嗽為間歇性，可通過(guò)藥物進(jìn)行改善。如果情況嚴(yán)重，那么將會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)?strong>持續(xù)性的咳嗽。

二、呼吸不暢胸口發(fā)悶

如果肺部受損，導(dǎo)致患者的肺部換氣功能快速下降，很容易引起一系列呼吸不順暢癥狀。

如果出現(xiàn)氣胸、水腫以及出血現(xiàn)象，那么患者在日常中就會(huì)表現(xiàn)出呼吸不順暢、氣短氣促，甚至是呼吸困難、胸口發(fā)悶的癥狀。

三、痰液異常

一般情況來(lái)說(shuō)，人體會(huì)出現(xiàn)輕微的咳痰現(xiàn)象，這種咳痰現(xiàn)象有著保護(hù)作用。

但對(duì)于肺功能受損的人群來(lái)說(shuō)，會(huì)出現(xiàn)異常咳痰癥狀，比如痰液變得黏稠或者是增多，以及痰液顏色改變等現(xiàn)象。除此之外，極有可能會(huì)出現(xiàn)痰液中帶血的情況。

那么，在出現(xiàn)肺受損現(xiàn)象時(shí)，到底該怎么做，才能夠有效改善肺功能，并且?guī)椭尾颗哦灸兀?/p>

如何改善肺受損現(xiàn)象幫助肺部排毒?

一、對(duì)癥治療

如果在日常中反復(fù)出現(xiàn)一系列肺部受損癥狀，患者一定要接受科學(xué)規(guī)范治療，比如在患有一些炎癥的時(shí)候，應(yīng)適當(dāng)?shù)姆靡恍?strong>消炎的藥物。

如果是由于感染病毒導(dǎo)致，那么應(yīng)進(jìn)行抗病毒治療。

另外，還可以適當(dāng)服用一些有著清肺養(yǎng)肺的藥物，比如五味子湯、白令片等。

也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)挠靡恍?strong>西洋參或者是黨參等中藥材泡水飲用，有著一定的益肺氣的作用。

二、調(diào)整飲食

在出現(xiàn)肺部受損現(xiàn)象時(shí)，必須做好飲食方面的調(diào)整，所有辛辣刺激類食物不要吃，也不要吃過(guò)度油膩食物。

應(yīng)該多吃一些白色食物，比如百合、銀耳、蘑菇、白蘿卜、蓮藕、雪梨等。這些食物入肺經(jīng)，有著養(yǎng)肺、潤(rùn)肺、清肺的功效。

總而言之，對(duì)于肺部受損人群來(lái)講，會(huì)出現(xiàn)以上三種非常明顯的癥狀表現(xiàn)。還有患者極有可能會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞，以及胸部疼痛等現(xiàn)象。

所以在反復(fù)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，必須前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查。根據(jù)病因采取相應(yīng)的方法進(jìn)行治療，并做好生活護(hù)理工作。

除了以上2點(diǎn)之外，一定不要出現(xiàn)抽煙行為，并且要適當(dāng)補(bǔ)充白開(kāi)水，還應(yīng)該積極進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，有著提高肺部功能的作用。

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