夏季家庭養花，打造健康的生活環境

每逢夏季都是各種花卉綠植生長的旺季，此時培養一些有養生保健功能的花卉、綠植正當其時，科學地進行環境美化布置有利于人們的身心健康。

前幾日轉發了一些各種花卉的功能和栽培養護的文章，從中我們不難發現生活當中的各種元素都會對于身體健康產生之間的影響。我們可以根據自己的身體素質，選擇性地培養一些花卉綠植裝扮自己的房間，既美化環境又可以養生。以往人們都在關注去甲醛凈化空氣等花卉植物，如果深度挖掘還可以布置一些有養生療愈的花卉在房間內，從而起到潛移默化地調理身體健康狀態的作用。

在紫丁香這篇文章中就有提到對身體調養的功效，健脾養胃、驅蟲止痛、殺菌消炎、抗衰老等功能。對于不了解這方面知識的朋友就不要食用它，可以采取食氣的方式——就是通過呼吸系統的吸收同樣產生相應的效果，只不過是發生功效的時間慢一些。這種療法也是自然療法當中的一種，通過改變周圍的空氣各種物質含量，人們通過呼吸吸入身體，起到養生療愈的作用。每一種花卉都會發出能量輻射有些花卉反映在氣味上較為明顯，中醫的芳香療法取材于各種花卉的香氣來應用于身體療愈。我們完全可以把這些方法帶入我們的生活，讓我們在生活享樂當中獲得健康的體質。

散尾葵是一種味苦性寒的中藥材清熱是它的主要功效，同時還有凈化空氣、抗輻射的功能，房間內盆栽散尾葵還能夠平衡夏季燥熱，給室內降溫的植物。

利濕退黃是翠云草的一大特色，能加快人體內濕氣排出，可阻止濕毒入侵，對人類因濕熱毒氣入侵導致的黃疸性肝炎有特別好的治療作用，能讓人體出現了黃疸消退，也能讓肝功能盡快恢復正常。肝膽功能不太好的體質楊幾盆翠云草，通過花卉所散發的能量物質也是可以幫助我們日常生活當中進行療愈身體，尤其是那些患有肝膽功能失調的人。

月月菊也是一種觀賞植物，屬于菊科植物的一種，這種植物能制成盆栽，擺放在室內可美化環境也能凈化室內空氣，而它的花蕾還可以制成供人們泡水喝的食材，但是必須經過晾曬加工的過程，炎熱的夏天泡上一壺花蕾茶，既可清熱解毒，又可享受菊花的濃郁花香。口感味道略甘，能為人體補充豐富營養。

如何利用好各種花卉的功能來養生，了解其屬性是非常必要的。接下來會陸續轉發適合室內養殖的盆栽花卉的文章供大家參考，打造屬于您私人定制的健康環境，您會發現總會有一種花卉能夠滿足您的要求，祝您夏日健康愉快。

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