男性不育北京北科名(北京男性不育專家)

?壯陽藥物危害匯總 最給力的壯陽食物排行榜?今天的壯陽藥滿天飛，市場更混雜，大多數(shù)壯陽藥含有偉哥成分。很難判斷它是真是假。這正是當(dāng)今大多數(shù)男性朋友的心聲。一部分男性的性功能障

出品 | 搜狐健康

作者 | 周亦川

編輯 | 袁月

10%以上的家庭被不孕不育困擾，男性精子濃度較50年前下降了一半還多，男性壽命比女性更短……當(dāng)今的男人們真的不行了？

北京大學(xué)第一醫(yī)院男科中心張志超主任醫(yī)師分析，當(dāng)前，不孕不育的全球發(fā)病率在10%—15%左右，其中40%以上可歸因于男性。造成不孕不育的原因很多，年輕人精神壓力大、環(huán)境污染，都是導(dǎo)致生育能力下降的重要因素。最重要的是，當(dāng)前生育年齡的推遲嚴(yán)重影響生育質(zhì)量。男性和女性最佳生育年齡是24—27歲，30歲以后逐年下降，但很多家庭要拖到35歲才準(zhǔn)備要孩子，當(dāng)然懷孕就很難了——要擱在25歲的年輕夫妻，他們考慮最多的是避孕，一不小心就能懷上。

還有一個影響男性生育力的因素就是飲食不均衡。很多人營養(yǎng)過剩，有些人節(jié)食走向了極端導(dǎo)致蛋白質(zhì)和脂肪攝入不足。必要元素的缺乏，也導(dǎo)致了精液質(zhì)量下降。

?熬夜損害身體 熬夜補(bǔ)救從內(nèi)外兩個方面做起?習(xí)慣熬夜的人越來越多了。甚至，熬夜已經(jīng)成為有些人生活方式的一部分。從健康角度來講，熬夜害處還是很多的。熬夜對身體造成多種損害：

近年來，有些報道說西方男性的精子數(shù)從每毫升精液中的9900萬下降到4710萬，中國男性精子從每毫升1億掉到了2000多萬——再過些年男人將失去生育能力了？！我們說，這種說法就違背科學(xué)性了。上世紀(jì)精子計數(shù)方法是紅細(xì)胞計數(shù)板，用一塊板上的精子數(shù)估算所有的數(shù)量，誤差很大；而現(xiàn)在是電子顯微鏡，計數(shù)更加精確。因此，我們把一份現(xiàn)在精液標(biāo)本用上世紀(jì)的方法檢測，就有可能得出9000萬乃至1億的結(jié)果。更多的證據(jù)表明，當(dāng)前男性的精子數(shù)和幾十年前沒有明顯差別。

張志超還指出，從生理基礎(chǔ)條件來看，男性體內(nèi)雄激素較多，力量充足、爆發(fā)力強(qiáng)。女性雌激素多，耐受力好。因此男性普遍比女性強(qiáng)壯，而女性比男性更有耐心，這在壽命上就有所體現(xiàn)。

?吸貓有風(fēng)險 免疫力低盡量別養(yǎng)貓?吸貓一日吸貓，終身想養(yǎng)，但是養(yǎng)貓很多時候并不像網(wǎng)上照騙那么美好，也是有一定風(fēng)險的，甚至可能導(dǎo)致疾病，那么養(yǎng)貓的人容易得什么病？

在社會功能中，男性承擔(dān)的責(zé)任更大一些，也容易在工作過程中沾染各種不良習(xí)慣，比如男性更容易熬夜加班、暴飲暴食，男性吸煙酗酒的比例遠(yuǎn)高于女性，這些對壽命都有嚴(yán)重的不良影響。男性對自己往往有盲目的自信，如果出現(xiàn)不舒服，女性去醫(yī)院檢查的比例肯定要大于男性。以上種種原因，都會造成男性壽命比女性更短一些。

總的來說，盡早懷孕、均衡飲食是提高生育力的關(guān)鍵。如果出現(xiàn)不育的困擾，請盡快找專業(yè)醫(yī)生咨詢。

?人勤身不垮老年養(yǎng)生需要勤 勤快對老人的身體有好處老年人行動上，可能比中年人更快，因為多加的勞動，或者是勤快，對于老人的身體是很有好處的。俗話說人勤身不垮。對于老年人，養(yǎng)生中的勤應(yīng)