?男性養生也開始變得很普及 男性養生有哪些禁忌?男性養生在現如今的社會已經很常見了，但是男性養生也有許多注意事項。那么男性養生有哪些注意事項？男性養生有哪些禁忌？下面和360常識網

日漸炎熱，汗水與出油齊飛，夏日共油光一色。亮堂堂的額角、鼻頭正在溫柔提醒，該好好洗臉了。

其實做個清爽男孩可比女孩省錢不少，比起動輒上百的女式洗面奶，即使是大牌男士潔面基本也能一個月30塊內搞定。

測評前，先給大家介紹一下男性容易出油的原因以及洗面奶清潔成分的差異和特點，為大家挑選合適的洗面奶作為參考。

男性易出油原因

男孩子容易油膩是不是一種錯覺？人們常會認為女生的臉皮比男生薄。一直以來，這句話被當做描述女生更婉約更矜持的意味。然而，科學研究表明，男性的皮膚真的比女性厚(字面含義)。

通常，男生的皮膚會比女生厚15%，特別是表皮層。同時皮脂腺和汗腺的分泌也更為旺盛，這也就解釋了為什么男生油皮的概率這么大，為何從青春期起就走向了油膩。

正是由于男性皮膚的特點，各大商家也開始瞄準男性市場開發護膚品，主打控油、清爽。

潔面成分類型和適合人群

現在比較流行的洗凈成分，包括皂基型、氨基酸型、SLS型、兩性離子型和非離子型。

皂基：

這幾年皂基因為清潔能力太強，容易傷到皮膚，名聲有點臭，但優勢是價格便宜、去油能力很強，前些年很受大眾歡迎。

成分表中含脂肪酸鹽，如硬脂酸鈉或者脂肪酸+堿，如肉豆蔻酸+氫氧化鈉/鉀，這兩種類型的就是皂基洗面奶。

上圖就是以硬脂酸、肉豆蔻酸、月桂酸作為主要脂肪酸，結合強堿氫氧化鉀，形成皂基。

適合人群:不敏感的大油皮

氨基酸表活型：

氨基酸型表面活性劑則相對溫和，不會刺激皮膚。也因此抓住了皂基被淘汰的風口，迅速提高市場占有率。但相應的氨基酸型潔面清洗能力并沒有皂基那么強。

成分表中以氨酸鈣/鉀/鈉結尾的成分就是氨基酸表活。下圖中的椰油酰谷氨酸鈉、月桂酰天冬氨酸鈉是氨基酸表面活性劑。

適合人群：皮膚敏感或不愛緊繃感的小伙伴。

SLS表活型：

清潔能力佳，略低于皂基，但同樣容易傷到皮膚。但由于皂基擋槍，沒有受到太大沖擊，在去油、控油產品中較為常見。

常見成分主要有月桂醇硫酸酯鈉（SLS）、月桂醇聚醚酸酯鈉（SLES）又稱S系潔面。

適合人群：油皮不敏感的人士。

非離子表活型：

非離子表面活性劑同樣比較溫和而且比氨基酸型去油能力更強，算是結合了皂基和氨基酸型的優點去其糟粕，所以這幾年也開始在洗面奶、洗發水產品里流行。 但價格相對比較昂貴。

成分表中葡糖苷結尾的成分就是非離子表活，圖中的癸基葡糖苷、月桂基葡糖苷都是非離子表活。

適合人群：綜合要求高且不差錢的朋友

兩性離子表活型：

兩性場面活性劑的清潔力強于氨基酸系低于s系，相對s系更溫和，但價格比較昂貴，因此常作為復配成分而非主要清潔成分。

成分表中以月桂酰兩性基開頭或以甜菜堿結尾的即兩性表面活性劑。

適合人群：不愛刺激的油性人群

了解完基礎知識，正式進入測評環節。

這次小腦斧選擇了5款男士潔面產品進行測評，分別是高夫竹炭凈源控油泡沫潔面乳、歐萊雅男士水能潤澤勁爽潔面凍、妮維雅男士凈油精華抗痘潔面炭泥、杰威爾男士礦物泥控油磨砂潔面乳、曼秀雷敦保濕活力潔面泡沫。

根據洗面產品的功能和特點，這次測評維度包括：

• 質地感官：外觀
• 清潔能力：洗凈、去油能力
• 控油能力：使用一段時間后是否能保持清爽
• 起泡能力：泡沫綿密程度
• 使用感受：皮膚感受

1. 高夫竹炭凈源控油泡沫潔面乳

綜合指數: ★★★★☆

【質地感官】管狀產品，擠出來是銀灰色亞金屬光澤的膏狀產品，顏色比較均勻。

【起泡能力】加水揉搓后產生的泡沫相對細密，泡沫也比較豐富。

【清潔能力】氨基酸表活復配皂基清潔劑，清潔能力適中，去油

【控油能力】使用后2個小時仍能控油，能夠維持一定時間的舒爽感。

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【使用感受】使用時因為泡沫較為細密，按摩起來更光滑，沖洗方便不假滑，洗掉后干爽但不干燥，幾乎無緊繃感。

這款去油控油能力都不錯，相對平價，適合學生黨。

日常售價：21元，100g（可使用約1個半月）

2. 歐萊雅男士水能潤澤勁爽潔面凍

綜合指數: ★★★☆☆

【質地感官】按壓泵狀產品，按出來是藍色透明的露狀產品，有一定流動性。

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【起泡能力】加水揉搓后產生的泡沫不算豐富，但比較集中，泡沫尺寸較大。

【清潔能力】S系表活配合兩性表活，清潔能力適中，能快速去油。

【控油能力】使用后2小時內會開始出油，控油能力一般。

【使用感受】使用時有明顯的清涼感同時伴有淡雅的古龍水香味，沖洗后還保留一定涼感，會感到清新爽氣，有輕微緊繃感。

這款產品主打清涼感，適合夏天愛清涼的哥們兒。

日常售價：65元，160ml(可使用約2個月)

當然歐萊雅也有36元100ml的膏狀控油潔面

3.妮維雅男士凈油精華抗痘潔面炭泥

綜合指數: ★★★★☆

【質地感官】按壓泵產品，按壓出來是灰色帶金屬光澤的乳膏狀產品，與產品名中的炭泥相呼應，顏色不是特別均一。

【起泡能力】加水揉搓后有比較稀疏的小泡沫，起泡能力不算強。

【清潔能力】使用S系表活復配皂基，去油能力很強，洗完非常干爽。

【控油能力】使用后2個小時，仍然比較清爽，有一定控油能力。

【使用感受】使用時會有一陣淡淡清香，打出泡沫后按摩比較絲滑，沖洗簡單，洗掉后非常清爽沒有干澀感，但存在緊繃感。

這款產品還主打抗痘，適合出油痘多的老爺們。

日常售價：32元，150g（可使用約2個月）

4. 杰威爾男士礦物泥控油磨砂潔面乳

綜合指數: ★★★☆☆

【質地感官】管狀產品，擠出來是暗綠色亞金屬光澤的膏狀產品，其中有磨砂顆粒。

【起泡能力】加水揉搓后產生的泡沫集中細密，比較好起泡。

【清潔能力】皂基，清潔能力強，去油效果明顯。

【控油能力】使用后2小時，基本還是清爽狀態，有一定控油能力。

【使用感受】由于小顆粒的存在，使用時摩擦感會更強，但不影響按摩面部，沖洗方便，洗完小有清涼干爽，但會有一定緊繃感。

這款產品主打去角質，適合多油無痘的小伙伴。因為添加了磨砂顆粒，摩擦力較強敏感肌慎用！

日常售價：35元，120ml(可使用約1個半月)

5.曼秀雷敦保濕活力潔面泡沫

綜合指數: ★★★☆☆

【質地感官】按壓泵狀產品，按出來是白色泡沫狀產品。

【起泡能力】泡沫泵直接壓出泡沫，質地綿密細軟。

【清潔能力】氨基酸型，清潔能力適中，去油能力相對弱一些。

【控油能力】使用后2小時內開始出油，控油效果較小。

【使用感受】泡沫質地的產品使用起來更為溫和，毫無干燥感。泡沫好沖洗，洗完皮膚爽滑不緊繃。

這款產品比較溫和不傷皮膚，適合皮膚較為脆弱的朋友。

日常售價：49元，150ml(可使用約2個月)

總結

雖然各有差異，但基本都能達到去油效果且刺激感不算大，控油則因產品而異。以下是具體排序：

清潔能力：妮維雅＞杰威爾＞高夫＞歐萊雅＞曼秀雷敦

控油能力：高夫＞妮維雅≥杰威爾＞歐萊雅＞曼秀雷敦

刺激感：曼秀雷敦＜歐萊雅＜高夫＜妮維雅＜杰威爾

夏日出油不用慌，二三十塊一樣可以解決油膩。

對于去油需求特別高且不怕刺激的老哥們可以選擇妮維雅和杰威爾。

想去油又不太刺激的哥們，可以選擇高夫和歐萊雅。

想要控油的小伙伴可以選擇高夫、妮維雅和杰威爾。

皮膚比較脆弱，或者不愛緊繃感的藍孩子可以選擇曼秀雷敦。

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