教你營養解饞的雙花燜鹿肉，美味過癮超下飯，最后連湯汁都不剩

吃在我們中國發揚的是如此廣大，各種各樣的美食數不勝數，讓人眼花繚亂，難以挑選。身為一個非常愛吃肉類美食的小吃貨，我自然是不會錯過美味的鹿肉啦。尤其是我們大廚做的那道雙花燜鹿肉，咸香美味，讓人吃一口就會愛上它。做好了的雙花燜鹿肉一打開蓋子，香氣就飄散到四周，迫不及待地舀上一碗，再倒入些米飯，把米飯和美味的菜攪拌在一起，舀上一勺，吃起來很過癮。接下來，我們就簡單地給大家說一說教你營養解饞的雙花燜鹿肉，美味過癮超下飯，最后連湯汁都不剩。美味的雙花燜鹿肉

食材：鹿肉、西藍花、菜花、桃園建民西瓜醬、蔥姜、蠔油、醬油、淀粉、胡椒粉、鹽

做法：1、先把所需的食材都處理好，把鹿肉仔細沖洗干凈，去掉血水等雜質之后，切成小塊；

2、接下來，把西藍花和菜花分別仔細地處理干凈，去掉雜質之后，用刀切成小朵；3、接著，把蔥姜分別處理干凈，瀝干水后，切成蔥花和姜絲；

4、然后熱鍋燒油，放入蔥姜炒香，放入鹿肉，加入一點桃園建民西瓜醬，翻炒均勻；5、倒入適量的高湯，加入適量的蠔油和醬油，燒開后轉為小火，燒到鹿肉成熟軟爛；

6、再放入處理好的西藍花和菜花，加入適量的胡椒粉和鹽，繼續燒到食材成熟入味，最后加入一點淀粉勾芡；即可；如果大家不知道每天該吃什么，歡迎關注我們，我們每天都會給大家分享美食。歡迎大家前來評論、點贊、收藏和轉發哦！

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