蒸雞蛋羹別只會加水,多加一點它,蒸出來的雞蛋羹滑嫩無蜂窩
說到雞蛋羹大家都很熟悉了,是一道非常常見的家常菜。因為雞蛋羹口感滑嫩,好消化,營養豐富,所以經常作為寶寶的輔食來食用。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,具有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌癥、延緩衰老、美容護膚的作用。蒸雞蛋羹能很好的保留雞蛋的營養,口感順滑,不管大人、小孩還是老人常吃都非常有好處。
雞蛋羹的做法其實非常的簡單,但是每個人做出來的效果卻是不一樣的。有人做出來的雞蛋羹就是嫩滑好吃沒有蜂窩的,但是有人做出來不是不熟就是老了,而且表面很多蜂窩,讓人看了沒有食欲,可見蒸雞蛋羹是需要掌握一定的技巧的。大家都知道蒸雞蛋羹的時候需要加水,但是要想做好一碗雞蛋羹,光加水是不夠的,還需要多加一點它,雞蛋羹滑嫩無蜂窩,一起來看一下吧。蒸雞蛋羹別只會加水,多加一點它,蒸出來的雞蛋羹滑嫩無蜂窩。
【蒸雞蛋羹】
食材:雞蛋、涼白開、白醋、香蔥、生抽、香油。做法步驟:
第一步:雞蛋敲入碗中打散,然后加入適量的涼白開,水和雞蛋的比例為1.5:1即可,再次攪拌均勻。
第二步:然后我們往雞蛋液中滴上幾滴白醋攪勻,用勺子撇去表面的浮沫,蓋上一層保鮮膜,在保鮮膜上扎上一些眼。
第三步:開水上鍋蒸,中小火蒸10-15分鐘,蒸熟之后拿出來,去掉保鮮膜,撒上點蔥花,澆上生抽、香油就可以開吃了。
小貼士:蒸雞蛋羹時別只加水,多加幾滴白醋,會使雞蛋內的營養成分更易被吸收,蒸出來的雞蛋軟嫩可口。
這個蒸雞蛋羹的小技巧大家都學會了嗎?下次有機會的話可以試試這個方法哦,非常的有效。以上就是小編今天分享的全部內容了,如果你喜歡小編的文章,記得關注、評論、分享并點贊哦,每天都會更新一些美食和相關資訊分享給大家!
300億大騙局崩塌 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-2/5069.html- 標簽:國際反家庭暴力日
- 編輯:王麗
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