1個(gè)洋蔥加2個(gè)雞蛋一炒,雞蛋滑嫩色香味好,太好吃了
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- 2022-03-07
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洋蔥是我家經(jīng)常吃的菜,洋蔥也是比較有風(fēng)味的菜,我一般都是搭配肉絲來炒?;蛘呤亲鋈忉u的是也搭配洋蔥,這樣就會(huì)更加好吃。其實(shí)洋蔥還能搭配雞蛋來吃,這樣食材就更加豐富,吃起來的營(yíng)養(yǎng)也是更加全面。雖然這道菜里面沒有肉,但是吃起來味道不比葷菜差,反而更加的下飯,端上桌也是一道搶手菜。
這算是一道家常菜,只要將食材準(zhǔn)備好,搭配好調(diào)味料,這樣簡(jiǎn)單的幾步就能炒好了。這道菜對(duì)于廚藝的要求也很低,哪怕是廚藝一般也可以輕松的搞定?,F(xiàn)在這個(gè)季節(jié)也正是各種蔬菜上市的時(shí)候,新鮮的蔬菜吃起來更加爽口。可以用玉米油來炒,這樣炒出來的味道會(huì)更香。
菜品:洋蔥炒雞蛋
配料:洋蔥,雞蛋,玉米胚芽油,雞蛋,鹽
烹飪步驟:
1、這道菜所需的食材很簡(jiǎn)單,主要就是洋蔥和雞蛋,至于調(diào)味料也都是平時(shí)常見的。但是菜買多少要掌握好,這樣食材也不容易浪費(fèi)。這里準(zhǔn)備的是一個(gè)大一點(diǎn)的洋蔥,還有三個(gè)雞蛋。再搭配了一個(gè)胡蘿卜。
2、洋蔥直接切成圈,接著是將洋蔥圈清洗干凈,放在盤子里面瀝水備用。胡蘿卜只要少許一些,大概準(zhǔn)備半根就可以了,洗干凈之后要擦成絲,這樣會(huì)更加方便。將三個(gè)雞蛋打在小碗里面,然后添加少許的鹽,一起攪拌成蛋液就可以了,盡量是攪拌的均勻一點(diǎn)。
3、準(zhǔn)備好炒菜鍋,鍋里加少許的油,這里用的是玉米胚芽油,這樣炒出來的菜味道會(huì)更香。但是不用加太多的油,少許一些就可以了。
4、等到鍋里的油加熱之后,將攪拌好的蛋液倒進(jìn)去,用小火來炒雞蛋。等到蛋液的底部稍微凝固,然后再反復(fù)的翻炒。
5、最后將炒好的蛋碎先裝盤,但是蛋碎不要炒的太熟,只要炒到八分熟就可以了。
6、趁著鍋里剩下來的余油,加熱后將準(zhǔn)備好的洋蔥圈倒進(jìn)去,然后開始來翻炒,要將洋蔥圈炒軟。
7、之后再將胡蘿卜絲倒進(jìn)去,同時(shí)添加少許的鹽來調(diào)味。一起炒勻之后將之前炒好的蛋碎倒進(jìn)去。
8、這幾種食材快速的炒勻,食材全部都炒熟炒入味之后就可以關(guān)火了,直接將鍋里的菜裝盤,雖然是一道素菜,但是聞起來特別的香,吃起來也是口感清爽,是一道很不錯(cuò)的下飯菜。
烹飪貼士:
1、因?yàn)槭呛脦追N菜搭配起來炒的,所以每種菜只要少許即可,這樣就能炒出來一盤菜了。
2、這道菜所需的調(diào)味料很少,主要就是鹽,這樣能炒出來原汁原味。
3、雞蛋要提前就炒好,但是不要炒的太熟了,大概先炒到八分熟就可以了,因?yàn)楹竺孢€要再混合起來炒,這樣炒出來的口感會(huì)更好。
4、如果沒有玉米胚芽油,也可以用其他的食用油來代替,炒出來的味道也是很不錯(cuò)的。
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- 編輯:王麗
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