咬一口掉渣的吐司，香甜可口，美味營養

我隨身都會帶顆蘋果，餓了就吃，正餐也會正常吃，重點還是要維持運動習慣，不亂吃甜食。生活有點苦所以食材應該有點甜才對，生活咋這個充滿壓力的社會上，似乎每個熱哪都有無數的煩惱，沒錢的羨慕有錢的，有錢的羨慕沒病的，沒病的羨慕幸福的，總之每一個人都有一個屬于自己額煩惱，也證實了一那句話，上帝對每個人都是公平的，在為你打開一扇門的同時一定會關上一扇窗。

所以面對生活的煩惱不要放在心上，心大一點，舞臺才能變得更大，在健囊都不要忘記健康，在辛苦都不要忘記吃法，這個世界上，只有自己冷暖仔細，在細心地另一半搜不如自己對自己好一點，今天來較大及做一道美味的甜食，香酥可口，美味營養，黃油吐司，酥到掉渣，咬一口滿足的清香，入口嘎嘣脆，用到的食材全部是健康的食材，奶香風味的吐司和黃油，加入細砂糖，放入烤箱烘烤十分鐘，剛出鍋的更加美味營養。

下面來和大家分享做法，非常簡單，用時不到5分鐘即能完成這道美食，而且方便儲存，甜品店中這款吐司賣得非?；?，我的弟弟很喜歡吃，所以特意學習了這道美食的做法，給他做過幾次，他都說好吃，很滿足。主要營養價值很高，吐司既能滿足飽腹感，又能增強蛋白質。

【菜品】：酥到掉渣渣的黃油吐司片

【烹飪食材】：吐司片4片，黃油一塊，白糖15克，蜂蜜一勺。

【烹飪步驟】：

1、準備土司片，我豬呢比的是奶香味道吐司，自己在家做的吐司更加美味營養，將用到的食材全部拿出，放在一旁備用。

2、將吐司放在案板上面，切成四瓣，如圖所示，將所有的吐司一依次切好。

3、黃油取一塊，放在碗中，鍋中加水，將黃油隔水融化，融化過程可以用勺子不斷地攪拌，這樣化的能快一些。

4、將切好的吐司放在烤盤上面，烤盤上面放上一層吸油紙，在吐司上撒上一層白砂糖，兩面均勻的都撒上一些。再刷上一層黃油，兩面全刷，涂抹均勻。

5、烤箱預熱，上下火150度，烘烤10分鐘即可完成。

【烹飪小貼士】：

1、吐司可以自己在家制作，味道鮮美，可以搭配一些酸奶食用，更加美味多汁，早餐食用更加方便快捷。

2、保存的時候最好用密封的保鮮膜保存，以防變軟，最好買一個密封劑，可以將土司單獨包裝，這樣保存的時間能更長一些。

3、烘烤的過程最好很重要，因為吐司是熟的，所以烘烤時間可以適當，如果你喜歡吃軟一點的就烘烤5分鐘以內，如果像我一樣喜歡吃酥脆一點的，就烘烤十分鐘左右即可。

4、切記不要烘烤時間超過十分鐘看，容易烤糊，烤糊后是不能使用的，因為致癌。

香港倫敦金詐騙案 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-2/19203.html