肉絲紅筍:下飯菜之一,口感絕佳,想不想學學?
肉絲紅筍:下飯菜之一,口感絕佳,想不想學學?
肉和素菜一起搭配做菜,做出來的味道絕對是讓人感覺到特別的舒服,葷素搭配就是做菜的時候最佳的搭配組合。這樣的搭配不僅是能夠讓我們吃到更多的食材,得到更全面的營養成分,還可以享受到更豐富的味道。一種食材有一種食材的味道特點,一道菜用兩種食材組合搭配一起做菜,就能夠有兩種的味道,相互融合之后還能夠形成全新的味道感覺。肉絲紅筍這樣的家常菜雖然不算是什么頂級的美味,也沒有特別出眾的營養成分,但是做出來的味道就是那么的讓人著迷,搭配上米飯吃是最合適的了,能讓人多吃一碗飯。
筍吃的就是一個鮮味,這樣的鮮味并不是肉類食物所具備的那種鮮味,而是一種植物食材中特別具備的一種味道,這種味道能夠讓人的身體得到最好的營養補充,因為組成這些鮮味的營養成分必須是比較多的,要不然就不會有這樣的味道。筍中的纖維素、抗氧化物、維生素和微量元素等一起組成了這樣的味道。讓我們能夠享受到特別美味的食材,同時這些物質也是讓我們身體保持健康的重要元素。這樣的營養物質不論你是身體有疾病,還是健康的狀態,都是需要補充的。可以在很多方面對身體進行保養,效果是十分明顯的。肉絲紅筍這道菜的做法也簡單,大家看下面的介紹就能夠學會。
配料:紅筍三根,肉絲100克,醬油一勺,料酒一勺,小蔥2根,濃湯寶一個。
步驟一:紅筍一定是要先準備好清洗干凈,然后切好備用,起鍋燒油,油溫七成的時候把肥肉的部分放到鍋中開始炸,要讓肥肉充分的被炸出油脂,這樣吃起來才會香一些,等到炸成金黃色的程度后全部撈出。
步驟二:放瘦肉絲部分進鍋開始翻炒,要迅速的翻炒均勻,避免因為翻炒慢出現肉絲變老的情況出現。
步驟三:肉絲要翻炒到變色,一般進鍋之后迅速的翻炒,讓肉絲均勻受熱之后一分鐘就會變成這樣,這個時候要把料酒放進去,讓肉絲充分的和料酒進行融合。
步驟四:料酒翻炒均勻之后把筍絲也給放到鍋中開始翻炒,也是要快速的翻炒筍絲。
步驟五:炒到筍絲稍微變色,開始稍微變軟的時候加入一些開水和濃湯寶,濃湯寶要迅速的化開,這樣才能夠讓味道和筍絲進行融合。
步驟六:這個時候要改成小火,慢慢的讓味道滲出來,組合成新的味道。
步驟七:當湯汁慢慢減少的時候,把小蔥放到里面,然后翻炒均勻就可以出鍋了。
這樣的做法是非常簡單的,但是味道卻是非常的濃香,沒有加入更多的調味料,就是放一個濃湯寶就足夠了,但是要充分的稀釋開,讓味道出來,稍微的煮一下會讓味道更好。煮的時間也不要太長,否則肉絲的口感就會變得比較老。
東北石油大學教務管理系統 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-2/17222.html- 標簽:黑色豪門女人誘你成癮
- 編輯:王麗
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