早餐想吃包子,教你懶人做法,10分鐘搞定,比豬肉香,關(guān)鍵還低脂
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- 2021-11-12
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早餐是一日三餐中尤為重要的一餐,不僅要美味,而且還要營(yíng)養(yǎng),但是多數(shù)人由于工作原因,早晨時(shí)間非常不充裕,總想多睡十幾分鐘,所以也就隨隨便便吃上一點(diǎn)。其實(shí)早餐不一定要很復(fù)雜,有些早餐做法簡(jiǎn)單又好吃。
我們家人喜歡吃肉包子,我隔三差五也會(huì)給他們做一些,不過(guò)傳統(tǒng)的包子,需要發(fā)面、醒面等復(fù)雜的程序,確實(shí)比較費(fèi)時(shí)間。今天給家人做了一個(gè)懶人版包子,不僅好吃,而且簡(jiǎn)單省事,另外肉餡我把豬肉換成了雞肉,更加的低脂營(yíng)養(yǎng)。下面就把這個(gè)做法分享給大家,即便零廚藝的廚房小白,也能輕松搞定。
【雞胸肉包子】
主要食材:雞胸肉、餃子皮、小蔥、姜末
第一步、首先準(zhǔn)備一塊雞胸肉洗凈后劃成均勻的一字刀,然后轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)繼續(xù)給它切成一字刀,另一面也是同樣的操作,全部切好之后,將肉切成薄片,然后轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)將它切成小粒,切好之后,將它再剁的細(xì)小一點(diǎn)就可以了,這個(gè)方法同樣適合剁豬肉,羊肉之類的,非常的快速省事。
第二步、剁成這樣比較細(xì)膩的肉餡就可以了,然后放入碗里備用,接著準(zhǔn)備一塊生姜,先切片再切絲,最后切成姜末,小蔥切成蔥花。
第三步、切好后放入雞肉里,加半勺醬油,一勺生抽,一勺鹽,胡椒粉,食用油,一勺孜然粉,然后將肉餡和調(diào)料完全充分地?cái)嚢杈鶆颉?/p>
第四步、今天咱們用餃子皮,簡(jiǎn)單又方便,調(diào)好的肉餡直接放在餃子皮中間,然后像包包子一樣給它包起來(lái),,也可以選擇自己喜歡的方式,只要把肉餡包住就行。
第五步、全部包好后,咱們就可以煎了,平底鍋里刷上適量油,油熱后放入小包子,中小火慢煎,底部煎到微微金黃之后給它翻個(gè)面,一直煎到包子兩面都金黃就可以了。
第六步、然后加入適量清水,蓋上鍋蓋燜到水分變干,時(shí)間到了,包子也熟了,取出來(lái)就可以享受美味了。
這樣做的包子簡(jiǎn)單又美味,比起豬肉包子少了幾分油膩,外皮勁道酥脆,肉餡香味濃郁,帶有濃濃的孜然香味,越吃越香,越吃越解饞,一口一個(gè)實(shí)在過(guò)癮。
父女情亂 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-2/5049.html- 標(biāo)簽:可申請(qǐng)大病救助
- 編輯:王麗
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