不加一滴油的薯條，無論怎么吃都無負擔，不用擔心發(fā)胖

不加一滴油的薯條，無論怎么吃都無負擔，不用擔心發(fā)胖

大家都知道肯德基有很多招牌，其中一個就是炸薯條。每次去肯德基，我都會吃一份炸薯條，因為炸出來的薯條非常香脆。但是這種油炸的東西不能多吃，吃起來非常不健康，而且還很容易長胖。但是還是有很多時候控制不住，想吃這找不著薯條，那怎么辦呢？

薯條不僅可以炸，還可以烤，烤出來的薯條里沒有一滴油，而且吃上去的口感和炸薯條一模一樣。建議大家想吃薯條的時候，可以試試這樣的薯條，非常健康，也不用擔心變胖。

應該有很多小朋友都非常喜歡這種薯條，家里有小孩子在家的，也可以用烤箱烤給他們吃，蘸上番茄醬，他們一定會非常喜歡的。

主要是這種烤薯條做起來也非常簡單，我們只需要把薯條洗干凈之后切成條，然后放到烤箱里面烤就可以了。而且這樣做出來的薯條吃起來也不會很油膩，非常清爽，我每次自己都能吃上一大盤。可以蘸上番茄醬或者椒鹽，吃起來味道都不錯，大家根據自己的口味來調整就可以了。

【菜名】：烤薯條

不加一滴油的薯條，無論怎么吃都無負擔，不用擔心發(fā)胖

大家都知道肯德基有很多招牌，其中一個就是炸薯條。每次去肯德基，我都會吃一份炸薯條，因為炸出來的薯條非常香脆。但是這種油炸的東西不能多吃，吃起來非常不健康，而且還很容易長胖。但是還是有很多時候控制不住，想吃這找不著薯條，那怎么辦呢？

薯條不僅可以炸，還可以烤，烤出來的薯條里沒有一滴油，而且吃上去的口感和炸薯條一模一樣。建議大家想吃薯條的時候，可以試試這樣的薯條，非常健康，也不用擔心變胖。

應該有很多小朋友都非常喜歡這種薯條，家里有小孩子在家的，也可以用烤箱烤給他們吃，蘸上番茄醬，他們一定會非常喜歡的。

主要是這種烤薯條做起來也非常簡單，我們只需要把薯條洗干凈之后切成條，然后放到烤箱里面烤就可以了。而且這樣做出來的薯條吃起來也不會很油膩，非常清爽，我每次自己都能吃上一大盤。可以蘸上番茄醬或者椒鹽，吃起來味道都不錯，大家根據自己的口味來調整就可以了。

【菜名】：烤薯條

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