天氣寒冷就要這樣吃，五花肉炒杏鮑菇，上桌瞬間被掃光

天氣寒冷就要這樣吃，五花肉炒杏鮑菇，上桌瞬間被掃光

一道成功的菜，不僅要好吃，也要好看，觀看極佳的菜品可以增強(qiáng)人們的食欲！我們今天要講到的，這道菜不僅有營(yíng)養(yǎng)豐富的五花肉，還有菌類(lèi)中較大的杏鮑菇搭配上十分養(yǎng)人的豆腐，三者搭配在一起，炒完以后外觀就讓人很有食欲。不僅如此，五花肉和杏鮑菇以及豆腐都有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且各自都具備著獨(dú)特的味道，混合在一起，更加誘人！

五花肉擁有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，多吃可以補(bǔ)充我們身體的能量，并且五花肉中含有多種微量元素，身體虛弱的人，多會(huì)改善自己的身體情況，五花肉可以說(shuō)是大家生活中常會(huì)吃到的食物，大家應(yīng)該都知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有多么的高了吧！不僅如此，杏鮑菇是菌菇類(lèi)個(gè)頭較大的，并且杏鮑菇含有的營(yíng)養(yǎng)成分也比其他蘑菇多很多！不僅是維生素，還有多種微量元素和抗氧化物，對(duì)人們的身體健好的幫助。豆腐就更不用說(shuō)了，豆腐含有豐富的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于人們的身體服務(wù)保養(yǎng)用，所以今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)五花肉杏鮑菇炒豆腐如何烹飪吧？

【菜名】：五花肉杏鮑菇炒豆腐

【所需食材】：一個(gè)新鮮的杏鮑菇，約100克五花肉，一塊豆腐，適量醬油，適量料酒，兩個(gè)大蒜瓣，一塊生姜，一段大蔥青，紅辣椒各一個(gè)

天氣寒冷就要這樣吃，五花肉炒杏鮑菇，上桌瞬間被掃光

一道成功的菜，不僅要好吃，也要好看，觀看極佳的菜品可以增強(qiáng)人們的食欲！我們今天要講到的，這道菜不僅有營(yíng)養(yǎng)豐富的五花肉，還有菌類(lèi)中較大的杏鮑菇搭配上十分養(yǎng)人的豆腐，三者搭配在一起，炒完以后外觀就讓人很有食欲。不僅如此，五花肉和杏鮑菇以及豆腐都有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并且各自都具備著獨(dú)特的味道，混合在一起，更加誘人！

五花肉擁有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，多吃可以補(bǔ)充我們身體的能量，并且五花肉中含有多種微量元素，身體虛弱的人，多會(huì)改善自己的身體情況，五花肉可以說(shuō)是大家生活中常會(huì)吃到的食物，大家應(yīng)該都知道它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有多么的高了吧！不僅如此，杏鮑菇是菌菇類(lèi)個(gè)頭較大的，并且杏鮑菇含有的營(yíng)養(yǎng)成分也比其他蘑菇多很多！不僅是維生素，還有多種微量元素和抗氧化物，對(duì)人們的身體健好的幫助。豆腐就更不用說(shuō)了，豆腐含有豐富的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于人們的身體服務(wù)保養(yǎng)用，所以今天我們就來(lái)學(xué)習(xí)五花肉杏鮑菇炒豆腐如何烹飪吧？

【菜名】：五花肉杏鮑菇炒豆腐

【所需食材】：一個(gè)新鮮的杏鮑菇，約100克五花肉，一塊豆腐，適量醬油，適量料酒，兩個(gè)大蒜瓣，一塊生姜，一段大蔥青，紅辣椒各一個(gè)

火影之佐助重生傳 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-2/15434.html