推薦幾道美味家常菜, 簡單易學,營養美味,一起學起來吧
肉末茄子
食材
茄子1個、豬肉末50g、油適量、鹽適量、豆瓣醬30g、蒜3個、蔥適量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉適量、姜適量
做法
1、茄子洗凈,豬肉切末。
2、把茄子切小粒加少許鹽腌制片刻。
3、蔥、姜、蒜切末。
4、肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均勻。
5、炒鍋倒油燒熱,倒入茄子翻炒,炒到茄子變軟盛出。
6、鍋中再加少許油放入豆瓣醬炒出香味。
7、再加入蔥、姜、蒜末炒香。
8、加入肉末翻炒,加入料酒炒香,再把茄子倒入繼續翻炒。
9、加入生抽、白砂糖,少許鹽繼續翻炒。淋入少許水淀粉,茄子翻炒均勻關火,盛入盤中再撒蔥花即可。
啤酒燉排骨
食材
排骨適量、啤酒聽裝一只、鵪鶉蛋適量、姜片適量、蒜頭適量、生抽一大勺、老抽一大勺、鹽適量
做法
1、燒開一鍋水,放幾片姜,將排骨焯水后撈出。隨后放入九陽壓力鍋內膽,用一大勺生抽、一大勺老抽和適量啤酒將排骨腌制一會。
2、姜切片,蒜拍碎。鵪鶉蛋煮熟后剝掉殼備用。腌制好的排骨放入壓力鍋內,插上電源線通電,選擇“營養燉”的“排骨”鍵。烹飪完成,排骨燉好了。
家常煎豆腐
食材
老豆腐400克、青椒幾片、蒸魚豉油20毫升、水20毫升、食用油適量、紅椒幾片
做法
1、豆腐切成0.5厘米厚的片。
2、蒸魚豉油和水按1:1的比例兌好。
3、將青紅椒片倒入稀釋過的蒸魚豉油混合均勻。
4、將適量的油放入平底鍋中加熱,待油溫變熱,改成中小火,將豆腐一片一片平放在平底鍋中煎制。
5、3-5分鐘左右,待豆腐一面表皮變成金黃色并稍變焦后,將豆腐逐片翻轉過來,保持中小火,再煎另一面。
6、用相同的時間,將豆腐的另一面也變黃變焦,迅速將調料汁兒噴入鍋中。瞬間關火,利用余溫收汁入味。
肉末海帶絲
食材
海帶300g、肉末100g、青椒1個、紅尖椒1個、蔥適量、姜適量、蒜適量、醬油適量、料酒適量、糖適量、鹽適量
做法
1、海帶切絲,放入清水中煮幾分鐘,在水中加少量鹽,讓海帶入一下味。
2、青椒和紅尖椒切末,蔥姜蒜切末。
3、鍋中放油,加蔥姜蒜末炒香。
4、放入肉末,炒到變色后加醬油和料酒。
5、放入海帶絲,翻炒2分鐘。放入辣椒末,加醬油、糖、鹽調味,翻炒均勻即可。
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- 編輯:王麗
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